La ricerca ha trovato 717 risultati

da AdeleSkywalker
mer 19 giu 2019, 15:33
Forum: Potenziamento e Stretching
Argomento: Palestra per la corsa.
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Re: Palestra per la corsa.

I leggins si. Qualcosa di comodo che non ti blocchi i movimenti
da AdeleSkywalker
mer 19 giu 2019, 14:51
Forum: Potenziamento e Stretching
Argomento: Palestra per la corsa.
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Re: Palestra per la corsa.

La panca alla Scheraggi :D Oggi mi son vista qualche video di gare power lifting. O hai il controllo pieno del movimento, o nel cronico ti fai solo male. chippz di sicuro ti consiglio di lavorare sulla mobilità, quello sicuro ti aiuta. Poi, di usare dei leggins in palestra, il bermuda che ti blocca ...
da AdeleSkywalker
mer 19 giu 2019, 14:25
Forum: Potenziamento e Stretching
Argomento: Palestra per la corsa.
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Re: Palestra per la corsa.

Grazie per avermi pensato appena faccio glo esami domani, ci do un occhiata e ti rispondo bene che ora ho testa solo per bestemmiare :D
Così vedo bene anche quel che conti di fare
da AdeleSkywalker
mar 18 giu 2019, 13:06
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 2705
Visite : 143107

Re: Oggi corro

Io quando pesavo 42kg e avevo delle zampette che manco una cavalletta, lo sentivo che non correvo su delle basi solide.
Ora vabbè sono a un estremo che mi sento un orso a correre, ma penso che il peso conti quando è distribuito omogeneamente ed è giusto
da AdeleSkywalker
dom 16 giu 2019, 11:54
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Col figlio deve parlare in romano stretto :D Ericradis allora è una questione culturale? Perché al di la delle risorse mi pare che la differenza è solo questa. Perché la macchina che pulisce le strade passa anche qua. Idem l'indifferenziata. Allora dove sta la differenza? Ripeto, rispetto a Roma L'A...
da AdeleSkywalker
dom 16 giu 2019, 10:50
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Oddio, lungo la strada si vedono i rifiuti... non so però come siano gli altri paesi. Prima di dire che siamo noi i porci vorrei andare in qualche strada di campagna o comunque non centrale in qualche altro paese. Poi magari confermo la teoria che siamo noi porci, ma prima voglio verificare
da AdeleSkywalker
dom 16 giu 2019, 8:49
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

All'Aquila vieni? Noi non abbiamo montagne di monnezza. Solo montagne.
Un po' di cantieri, questo si. Ma solo nel centro storico.
da AdeleSkywalker
sab 15 giu 2019, 12:40
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Secondo me ste cose le attiri
da AdeleSkywalker
lun 3 giu 2019, 7:21
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 1014
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Re: Allenamento del giorno

Sei rigido anche di anche?
I glutei li hai contratti?
Questo influisce tantissimo con il mal di schiena...
da AdeleSkywalker
lun 3 giu 2019, 6:15
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
Risposte: 3730
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Re: gare della scuderia lucaliffo

@lucaliffo ma si è ritirato per il caldo?