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da Zedemel
ieri, 22:08
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Sì, non ha senso lavorare 8/9 ore al giorno per prendere 1000/1500 euro al mese. Che cavolo, manco un ultra maratoneta si allena così tante ore al giorno, quindi perché io devo farlo per qualcosa che alla fine mi interessa solo a livello economico? Voglio essere libero, non dover buttare 1/3 di tut...
da Zedemel
ieri, 22:04
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

spiritolibero ha scritto:
ieri, 21:26
Come finisce secondo voi con la manovra e l'Europa? :study:
dipende se lo spread riprende a galoppare la correggono di qualche decimale, altrimenti rimangono così.
da Zedemel
ieri, 21:52
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
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Re: Risultati elite internazionali




secondo me la potenza l'ha ancora, dalle immagini sembra che abbia frequenze più basse degli altri, paga la scarsa preparazione e l'abbondante alimentazione.
da Zedemel
ieri, 20:48
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Chippz il casino è strava....si fatica a pensare di fare un lento in falso piano e di fare 20-30 secondi in più del solito "minchia e ora chi glielo dice che ero in altura e in salita si fatica a tenere il ritmo "...ora pensano che sono cotto e non vado più un c___o mentre il tipi xxx ha fatto il l...
da Zedemel
ieri, 19:22
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Eh, ok, ma dovevo fare dei lenti. Ha senso farli diventare dei lavori perché si corre in salita? Cioè, come si allenano i campioni in altura senza un metro di pianura? Come regolano i vari tipi di allenamento? Sono altipiani, non come le nostre alpi, poi quando scrivono lenti a 4'/km capisci che di...
da Zedemel
ieri, 19:19
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

chippez hai per caso la traccia? per curiosita Sì, eccole. La prima è il primo allenamento, fatto in paese quindi scendendo poi risalendo. Il secondo invece fatto sulla stradina "in piano", che ho scoperto ora era tutto tranne che in piano (solo che era talmente lieve che su un tratto così breve a ...
da Zedemel
ieri, 15:07
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Ma è vera sta storia che scrive il corriere, che ci sarebbe una strategia concordata tra Renzi e Salvini? :boh: soliti retroscena per scrivere qualcosa. Bisogna farsi solo una domanda, Salvini ha più possibilità di realizzare qualcosa con Di Maio o col PD? Perché al di là di certi garbugli da house...
da Zedemel
ieri, 15:03
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
Risposte: 3203
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Ti capisco bene. Ma se fossi in te sceglierei accuratamente i percorsi delle gare su strada. Mi sembra di capire che quello di ieri non fosse facilissimo ... :study: diciamo che le ultime due gare che ha fatto non sono proprio il massimo per chi è più "delicato", ma è anche vero che l'infortunio no...
da Zedemel
dom 21 ott 2018, 16:52
Forum: Diari
Argomento: 4 passi verso i 40 anni
Risposte: 725
Visite : 27635

Re: 4 passi verso i 40 anni

Direi ottimi gli ultimi 5km.
da Zedemel
dom 21 ott 2018, 16:48
Forum: Gare in generale
Argomento: La gara del giorno
Risposte: 1658
Visite : 81710

Re: La gara del giorno

Bravo, percorso bello collinare!