In fondo si tratta di fare 100m in 19 secondi per un po' di volte consecutive

Corazzata putiniana.... Per ora

chippz ha scritto: ↑

ieri, 18:23

Prima di conoscere Luc: 10 km / mezza
Primo periodo con Luc: 1500 / 3000
Ora: 400/800

ma che vuol dire?
Prima il calcio, poi il tennis, adesso il golf
Cmqe segui ciò che ti dà più soddisfazione, tanto non è che devi andare a Tokio 2020

Più che altro penso che la realtà sia un po più modulare, invece sembra che o si è boldrinisti o si è fascisti. Mentre se può avere idee che non son necessariamente estreme, esigenze che non son per forza drastiche. È uscito un sondaggio in cui il 46% degli elettori PD approvava le prese di posizion...

Dai...ma assolutamente no. 38 lo fa chiunque (considera che non ha nemmeno trent'anni e corre tutti i giorni) eehhh... magari! :D :D :D Zed quanti anni hai? ne ho 41, si non sono un ragazzino, ma vedo che gli M40 sono ancora ben distribuiti in tutta la classifica, un po' come le classi più giovani....

L'Appiedato ha scritto: ↑

ieri, 15:03

Dai...ma assolutamente no. 38 lo fa chiunque (considera che non ha nemmeno trent'anni e corre tutti i giorni)

eehhh... magari!

Per non parlare di tutte volte che attacchi gli utenti del forum perché, secondo il tuo esimio parere in questo forum esiste solo un "pensiero unico". non mi pare proprio :) ci sono fiumi di discussioni soprattutto in questo 3d, altro che pensiero unico :) Chiaramente nei 3d sulla corsa non c'è mol...

Se non sbaglio i vari PB di Chippz derivano da periodi e preparazioni diverse. Secondo me non riesce a reggere acido lattico importante, ma ha doti di recupero, gli bastano pochi minuti per rendere nuovamente bene. Forse questo potrebbe funzionare anche per distanze e allenamenti più lunghi. E' chia...

Ciao! Stasera, dopo 9 ore a lavoro, altra follia di chippz. Stavolta me la sono vista brutta ma ho superato di molto le mie aspettative. Questo perché c'era in ballo la mia qualità più forte: la resilienza. Senza scuse, si va dritti dritti all'inferno. Al campo c'era un altro allenatore che mi ha d...

Auguri Zivago!