La ricerca ha trovato 13577 risultati
- mer 27 mar 2024, 15:54
- Forum: Alimentazione
- Argomento: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
- Risposte: 2124
- Visite : 602469
Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Ai tempi antichi quando si mangiava forse una volta al giorno morivano tutti d'infarto?!
- gio 21 mar 2024, 15:50
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Resistenza dell'aria
- Risposte: 0
- Visite : 78
Resistenza dell'aria
Della resistenza dell'aria
https://danielelucchicoaching.com/2019/ ... lla-corsa/
Con anche alcuni link.
Poi si spiega perché nelle gare molto partecipate si fa meglio, altro che effetto placebo.
https://danielelucchicoaching.com/2019/ ... lla-corsa/
Con anche alcuni link.
Poi si spiega perché nelle gare molto partecipate si fa meglio, altro che effetto placebo.
- mar 19 mar 2024, 20:46
- Forum: Gare in generale
- Argomento: gare della scuderia lucaliffo
- Risposte: 6520
- Visite : 1589466
Re: gare della scuderia lucaliffo
1. Vari professionisti di vari sport, dimostrano che fino a 40 anni si può fare prestazione o comunque il calo deve essere piuttosto contenuto. 2. La prova con le scarpe è molto semplice, basta fare delle prove e si vede (se uno vuole) 3. Ho visto su youtube un tizio, uno da 15'40", ha voluto f...
- dom 17 mar 2024, 18:30
- Forum: Spazio Elite
- Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
- Risposte: 5472
- Visite : 1315730
Re: prestazioni dei "nostri" elite
La cosa fondamentale in un rapporto atleta-allenatore è la fiducia, se manca quella é giusto e rispettoso salutarsi all'istante. Però se la fiducia c'è allora bisogna essere pronti ad affrontare anche i momenti no. È più facile dare colpe all'esterno, che fare un'analisi imparziale dei propri risul...
- ven 8 mar 2024, 18:51
- Forum: Spazio Elite
- Argomento: Doping
- Risposte: 690
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Re: Doping
Gara di ciclismo amatoriale in spagna, si annunciava un possibile controllo antidoping, 130 ritiri su 182 partecipanti
Mi chiedo se i numeri possano essere simili nel running, spero di no.
Mi chiedo se i numeri possano essere simili nel running, spero di no.
- gio 7 mar 2024, 18:34
- Forum: Scarpe
- Argomento: Scarpe carboniose
- Risposte: 301
- Visite : 51164
Re: Scarpe carboniose
Anta ha fatto scarpe da 95 grammi. Ci sarà da valutare l'affidabilità come le F1
- lun 4 mar 2024, 20:03
- Forum: BDC in generale
- Argomento: Tutto il ciclismo minuto per minuto
- Risposte: 122
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto
Vingegaard col casco di Darth Vader.
Ormai sta sfuggendo di mano la cosa
Ormai sta sfuggendo di mano la cosa
- dom 3 mar 2024, 22:10
- Forum: Spazio Elite
- Argomento: Risultati elite internazionali
- Risposte: 4166
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Re: Risultati elite internazionali
La Femke Bol ritocca il record 49"17. Ce la fa a tirar giù 1"6 all'aperto? Mi farebbe molto piacere.
- dom 3 mar 2024, 12:28
- Forum: Spazio Elite
- Argomento: Risultati elite internazionali
- Risposte: 4166
- Visite : 989212
Re: Risultati elite internazionali
Benson Kipruto vince Tokyo 2h02'20". Kipchoge comincia a cedere a metà gara chiude decimo.
- sab 2 mar 2024, 21:18
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: il recupero nelle ripetute
- Risposte: 66
- Visite : 23906
Re: il recupero nelle ripetute
Esattomaarco72 ha scritto: ↑sab 2 mar 2024, 21:11 Uno vicino alle 2h30...ma già lo era anche prima di arrivare da lui...poi che io sappia basta.. atleti normali...non 600...e cmq uno a 30 anni che fa 4h30 in maratona (non si allenava), è ovvio che anche solo facendo corsa lenta 5 volte a settimana..migliora parecchio..non sei bravo tu...