La ricerca ha trovato 7008 risultati

da Zedemel
24 minuti fa
Forum: I 10000m
Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
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Re: Allenamento e alimentazione Spuffy

spuffy ha scritto:
37 minuti fa
Zedemel ha scritto:Tutta dritta che però non è omologabile :-)
Omologatissima

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
sarà dura visto che è in linea, al limite è omologata la distanza
da Zedemel
oggi, 18:37
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

lucaliffo ha scritto:
oggi, 16:40
brasile news.
- tra ministri e vertici imprese statali, il governo bolsonaro ha più generali che nella dittatura militare :shock:
- oggi il governo ha rescisso gli accordi con SEICENTO ong che si occupavano di natura e ambiente
Certo che 600 però...
da Zedemel
oggi, 18:35
Forum: I 10000m
Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
Risposte: 1732
Visite : 69211

Re: Allenamento e alimentazione Spuffy

Tutta dritta che però non è omologabile :-)
da Zedemel
oggi, 16:28
Forum: Spazio Elite
Argomento: London Marathon 2019
Risposte: 4
Visite : 116

Re: London Marathon 2019

qui mi sembra molto tirato, possibile che pesasse 71.
Ben True è dato 183x74, cioè come me ma con 2kg in meno, ma molti più muscoli (nelle gambe sicuramente) :-)
da Zedemel
oggi, 16:20
Forum: Spazio Elite
Argomento: London Marathon 2019
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Re: London Marathon 2019

:)
da Zedemel
oggi, 10:17
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 6070
Visite : 255806

Re: Il fatto del giorno!

Previsioni sul voto Brexit? Che idea vi siete fatti? Andarsene pagando è troppo costoso. O se ne vanno senza accordo o rimarranno aspettando l’imminente collasso dell’unione europea. Del resto i segnali che le cose non vanno sono molteplici: movimenti e governi anti europeisti e soprattutto segnali...
da Zedemel
ieri, 23:17
Forum: Spazio Elite
Argomento: London Marathon 2019
Risposte: 4
Visite : 116

London Marathon 2019

Partecipano Kipchoge e Farah.
Debutto in maratona per Andy Vernon (il Salvassa inglese :-D ). Son curioso.
da Zedemel
ieri, 23:15
Forum: Off Topic
Argomento: Cartoline dal Brasile
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Visite : 21650

Re: Cartoline dal Brasile

Bene bene!
da Zedemel
ieri, 22:04
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

L'Appiedato ha scritto:
ieri, 21:55

-la temperatura non era rigida come nelle ultime corse, c'erano 3,5-4,5 gradi
Da noi oggi in effetti buone condizioni, temp accettabile, aria pulita, umidità bassa.
da Zedemel
ieri, 21:58
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 232
Visite : 4540

Re: Allenamento del giorno

disti ha scritto:
ieri, 21:17
Per me dopo il lungo 2 giorni di corsa lenta. Oggi 12km a 5.10 con frequenza cardiaca mai avuta così bassa: 130bpm medi.
Lo noto anch'io dopo sforzi tosti, mi sembra un adattamento temporaneo, perché in altri momenti torna come prima.