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da Zedemel
4 minuti fa
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

@spiritolibero
La classifica è l'unica cosa che va guardata in questi casi, poi come dici alcuni patiscono meno, altri di più, ma su centinaia di partecipanti, un po' si può dare un giudizio.
da Zedemel
oggi, 14:40
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Tieni duro Mickita!
da Zedemel
oggi, 13:44
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Sempre più malissimo e quel che è peggio sempre piú depresso. Sí, immagino che qualche scoppio c'è stato perchè dal 7 km all'arrivo andavo praticamente con le 4 frecce accese e non mi raggiungeva nessuno, avevo un vantaggio enorme, ero 7°, credo... Ho visto che si è fermato anche Jonas. Già nel ris...
da Zedemel
oggi, 13:27
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Bravo Disti
da Zedemel
oggi, 12:03
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Da mesi era noto l'orario di partenza alle 10.30. Per esigenze televisive poteva essere pure leggermente spostato (in avanti). Scritto nero su bianco nel regolamento ufficiale. Ahò... non mi far fare l'avvocato della Stramilano, però si sa che il 24 marzo puoi beccare la giornata primaverile con so...
da Zedemel
oggi, 11:59
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

lucaliffo ha scritto:
oggi, 11:41
appiedato ritirato a fontevivo... qui ci vuole un periodo di riposo ;)
L'avevo intravisto in riscaldamento.... azz. Però oggi non si risolveva niente, 18-19 gradi e sole, ho visto parecchi scoppi.
da Zedemel
ieri, 20:44
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Mannaggia il w-end sarà caldo purtroppo.
da Zedemel
ieri, 15:09
Forum: Off Topic
Argomento: Musica di tutti i generi
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Re: Musica di tutti i generi

Non so per quale oscuro motivo, ma mi è venuta voglia di imparare a suonare, ho preso un piano digitale, vediamo che ne esce :-)
da Zedemel
ven 22 mar 2019, 19:08
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Ho letto che hanno arrestato pure Temer in Brasile.
da Zedemel
gio 21 mar 2019, 21:55
Forum: I 10000m
Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
Risposte: 1921
Visite : 83746

Re: Allenamento e alimentazione Spuffy

:-D