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da Zedemel
oggi, 15:23
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Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Zed: ovvio che non pensano a sperimenti o altro. Pure io non lo farei se vedessi di migliorare linearmente. Invece sono qui a lottare contro il muro e purtroppo non basta fare solo allenamento.. Comunque ovvio anche che sei bravo di equilibri e forza del piede non diventi nessuno. Semplicemente sei...
da Zedemel
oggi, 11:48
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Io quelle robe lì di equilibrismo le tenevo piuttosto a lungo, dovrei essere bolt.
Chissà se i keniani che escono dalla boscaglia come dice Canova stanno pensare a sperimentazioni e SNC o forse saranno tutto muscoli e fiato 8-)
da Zedemel
ieri, 22:53
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

3) dopo aver visto cheryuot fare 3'28", tutto è possibile :-D

4) ipotesi low responder?
In fondo Luc spesso mi sa che becchi gente che migliora a velocità curvatura.
da Zedemel
ieri, 13:46
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

abbiamo il passaggio ai 200 e dati sulla cadenza? comunque più la gara è breve/veloce più il risc deve essere elaborato e veloce. quindi col risc mozzato alla fine secondo me non è stato un tempo così malvagio. questione tda-molla: se si scarica la molla ti siedi, perdi reattività... ma la grossa p...
da Zedemel
ieri, 13:33
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Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Parere tecnico del giurista spiritolibero. :) Personalmente credo che nelle aziende strategiche di Stato l'ultima parola debba spettare alla politica, la quale deve assumersi la responsabilità delle proprie scelte. Potrebbe essere il caso di annullare il tutto e di bandire una gara ex novo, stavolt...
da Zedemel
ieri, 10:45
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
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Re: Risultati elite internazionali

Ha fatto circa la stessa velocità della Ayana sui 10.000.
Non so quanto precisamente incidano le siepi basse,ma non sembra un tempo così alieno.
da Zedemel
ieri, 10:24
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Questo finale mi pare meglio degli altri video postati.
Si vede male ma ai 200m sembrano ripigliarti in pochi metri.
Il primo è l'unico che ha fatto una lunga progressione, è partito molto tranquillo.
da Zedemel
ven 20 lug 2018, 21:27
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
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Re: Risultati elite internazionali

Jacob 3'31" a 18 anni, impressionante, diversamente colorato peraltro.
da Zedemel
ven 20 lug 2018, 21:23
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
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Re: Risultati elite internazionali

Il record delle siepi era migliorabile, aveva un differenziale alto col 3000 normale.
da Zedemel
ven 20 lug 2018, 21:02
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

chippz ha scritto:
ven 20 lug 2018, 20:32
Io ho raggiunto il mio limite? Quando in allenamento miglioro ogni volta su ritmi brevi (più brevi delle gare) e di fatto mi alleno seriamente per gli 800 da un anno? :lingua:
Ho trovato la soluzione, fai un 1000 a palla che magari esce un 800 bono :appaluso: :evil2: