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da Zedemel
ieri, 21:07
Forum: Blog - Il Corsaro Training
Argomento: Corsaro
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Re: Corsaro

lucaliffo ha scritto:
ieri, 21:01

il perchè non lo so ma credo che il fattore economico sia preponderante. poi vabbè, molte donne mi odiano a casa della mia ideologia,
le donne a parte quando si tratta di shopping per vestiti, scarpe etc, per tutto il resto son tirchie.
da Zedemel
ieri, 19:47
Forum: Blog - Il Corsaro Training
Argomento: Corsaro
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Re: Corsaro

comunque mi giunge voce di diaspore di società dalla fidal perché vuole più soldi. Quindi sempre meno gare locali, aumenteranno le runcard.
da Zedemel
ieri, 19:44
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Zedemel ha scritto:
mer 12 dic 2018, 20:38
Mi fa piacere :-( ce l'ho pure io
Pare sia successo anche a Spuffy, che sia veramente la temperatura, mah!
per ora il mio tutto ok, non so se forse è un po' protetto dal guanto.
da Zedemel
ieri, 15:31
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

io un pistard a fare gli 800m lo vedo molto molto male :-D più o meno come ciclista di resistenza-runner fondista, ma naturalmente non ho fatto esperimenti sulla mia persona :-)
da Zedemel
ieri, 14:46
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

lucaliffo infatti mi ricordo e abbiamo pure parlato della cosa in riferimento alla dossena e ai triatleti. E comunque il problema è in entrambe le direzioni tra i due sport, poi se un ciclista si fa una corsa a settimana o il podista una pedalata non penso faccia disastri. Tu, giustamente, hai fatt...
da Zedemel
ieri, 11:08
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Hai scritto:"molto di più come sforzo rispetto a tutto ciò che stai facendo adesso". Ecco, come sforzo intendevo. :D non ciurlare nel manico :-) , lo sforzo deve essere commisurato ad una unità di misura, visto che parlavi di tempi sui 5x1000. Se per esempio invece parliamo della prostata, probabil...
da Zedemel
ieri, 10:11
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

@Zedemel Chissà se sarà "di più" 90/100 km a settimana a piedi di cui la maggior parte (giustamente) lenti od oppure lo stesso numero di ore settimanali ma divisi tra lavori a piedi e in bici con la parte lenta composta quasi solamente dai riscaldamenti e dai recuperi ampi della bici, per fare volu...
da Zedemel
ieri, 9:01
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

@Zedemel mi domando sta specificità quanto in fretta scade e come. In pochissimo tempo. Lo vidi io con la bici. Dopo 3 mesi non riuscivo piú nemmeno a spingere il 53 in pianura. ecco tu che eri un ciclista serio lo hai notato molto di più. Io ho fatto un confronto che comunque ero già una superpipp...
da Zedemel
ieri, 8:57
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

@Zedemel mi domando sta specificità quanto in fretta scade e come. Motivo per cui settimana prossima voglio rifare un altro 5x1000 e vedere.. ma stavolta facendo solo lavori come scritto (e sto venerdì altro lavoro di ripetute a piedi). io persi un paio di minuti nell'arco di un paio d'anni, su una...
da Zedemel
mer 12 dic 2018, 22:54
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

per me chippz ha fatto peggio perche' non ha gareggiato, cioe' fa tutti quegli allenamenti poi si mette in gioco. In tutti questi anni non l'ho mai visto dire domenica gareggio quindi faccio scarico, si ok le gare assai fanno male ma pure non farne nemmeno una fa male anzi malissimo, crea solo frus...