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da Zedemel
dom 17 mar 2024, 18:30
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 5472
Visite : 1314471

Re: prestazioni dei "nostri" elite

La cosa fondamentale in un rapporto atleta-allenatore è la fiducia, se manca quella é giusto e rispettoso salutarsi all'istante. Però se la fiducia c'è allora bisogna essere pronti ad affrontare anche i momenti no. È più facile dare colpe all'esterno, che fare un'analisi imparziale dei propri risul...
da Zedemel
ven 8 mar 2024, 18:51
Forum: Spazio Elite
Argomento: Doping
Risposte: 690
Visite : 217965

Re: Doping

Gara di ciclismo amatoriale in spagna, si annunciava un possibile controllo antidoping, 130 ritiri su 182 partecipanti 😀
Mi chiedo se i numeri possano essere simili nel running, spero di no.
da Zedemel
gio 7 mar 2024, 18:34
Forum: Scarpe
Argomento: Scarpe carboniose
Risposte: 300
Visite : 50623

Re: Scarpe carboniose

Anta ha fatto scarpe da 95 grammi. Ci sarà da valutare l'affidabilità come le F1 :-)
da Zedemel
lun 4 mar 2024, 20:03
Forum: BDC in generale
Argomento: Tutto il ciclismo minuto per minuto
Risposte: 122
Visite : 15640

Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Vingegaard col casco di Darth Vader.
Ormai sta sfuggendo di mano la cosa :-D
da Zedemel
dom 3 mar 2024, 22:10
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 4165
Visite : 987840

Re: Risultati elite internazionali

La Femke Bol ritocca il record 49"17. Ce la fa a tirar giù 1"6 all'aperto? Mi farebbe molto piacere.
da Zedemel
dom 3 mar 2024, 12:28
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 4165
Visite : 987840

Re: Risultati elite internazionali

Benson Kipruto vince Tokyo 2h02'20". Kipchoge comincia a cedere a metà gara chiude decimo.
da Zedemel
sab 2 mar 2024, 21:18
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: il recupero nelle ripetute
Risposte: 66
Visite : 23849

Re: il recupero nelle ripetute

maarco72 ha scritto: sab 2 mar 2024, 21:11 Uno vicino alle 2h30...ma già lo era anche prima di arrivare da lui...poi che io sappia basta.. atleti normali...non 600...e cmq uno a 30 anni che fa 4h30 in maratona (non si allenava), è ovvio che anche solo facendo corsa lenta 5 volte a settimana..migliora parecchio..non sei bravo tu...
Esatto
da Zedemel
sab 2 mar 2024, 20:29
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: il recupero nelle ripetute
Risposte: 66
Visite : 23849

Re: il recupero nelle ripetute

Ma costui allena gente che va forte o no?
Perché sul principiante, siam sempre lì, qualsiasi roba va bene.
da Zedemel
sab 2 mar 2024, 18:27
Forum: BDC in generale
Argomento: Tutto il ciclismo minuto per minuto
Risposte: 122
Visite : 15640

Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Tadej Pogacar sontuoso, vince le strade bianche a mo' di allenamento tirato.

Come dice Petacchi, quest'anno sembra più magro. Ne vedremo delle belle.