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da salvassa
dom 26 gen 2020, 15:29
Forum: Spazio Elite
Argomento: Doping
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Re: Doping

Poveraccio mi fa quasi pena... Si vede che è malato di corsa, nel senso che proprio non ne può far a meno e quindi partecipa a queste manifestazioni anche non competitive aggravando la sua posizione... È sicuramente uno dei dopati amatori per eccellenza. Di quelli stile la bomba di fantozzi. Ma qui ...
da salvassa
sab 25 gen 2020, 14:59
Forum: BDC in generale
Argomento: Filippo Ganna
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Re: Filippo Ganna

Mah non si quanto sia a favore Di ripresa e quanto effettivamente quello che fa...

Cioè la dildo press con il tizio appollaiato dietro mi sa proprio di finalizzato alla ripresa
da salvassa
gio 23 gen 2020, 9:03
Forum: Scarpe
Argomento: Quale scarpa da running?
Risposte: 476
Visite : 68999

Re: Quale scarpa da running?

glycerin?
da salvassa
dom 19 gen 2020, 17:10
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Cmq per Luca è pb rispetto alla pista, ma su strada alla miguel 2018 (quella che però secondo me mancavano 50-100m) aveva 29.59
da salvassa
dom 19 gen 2020, 16:46
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
Risposte: 4132
Visite : 306076

Re: gare della scuderia lucaliffo

La miguel non è mai stata omologata. Ad esempio 2018 e 2019 stesso percorso quasi, ma nel 2019 allungarono una svolta di 50/100m... Per cui o nel 2018 era più corta o o o o Quest'anno han cambiato leggermente la partenza. L'ho fatta come defaticante con amici visto che me l'han regalata e mi sembrav...
da salvassa
sab 18 gen 2020, 11:46
Forum: Wellcome
Argomento: Ciao a tutti
Risposte: 21
Visite : 647

Re: Ciao a tutti

È comprensibile... Ogni volta che scorro le foto all'arrivo trovo sempre quello con vent'anni più di me, dieci kg in più, che arriva prima... Che vuoi farci, è la vita. L'unica modo di curare questo è il pensiero che siamo tutti pippardoni. Anche quello che chiude in 32/33 min lo è. Nel senso che no...
da salvassa
gio 16 gen 2020, 18:26
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 2334
Visite : 133842

Re: Allenamento del giorno

Infervorato dal libro di Tsatsouline, ho approcciato -timidamente- le kettlebells Sessione didattica (con un coach) su swing, goblet squat, military press e turkish get up quest'ultimo l'ho fatto con l'equivalente di un'ovetto kinder e nonostante cio', ho fatto parecchia fatica, soprattutto con il ...
da salvassa
gio 16 gen 2020, 17:28
Forum: Scarpe
Argomento: Vaporfly Next
Risposte: 96
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Re: Vaporfly Next

Ok ma astutamente non ho controllato indirizzo e le ho fatte spedire da mia madre in liguria invece che a roma. Le avrò a fine febbraio qundo viene a trovarmi[emoji22] Sono sicuramente più pesanti delle precedenti. Infatti diversi amici le reputano da allenamento e non da gara. Però devi pensare che...
da salvassa
gio 16 gen 2020, 15:22
Forum: Scarpe
Argomento: Vaporfly Next
Risposte: 96
Visite : 6467

Re: Vaporfly Next

Mai comprata una scarpa sopra i 90€, nemmeno le zoomfly 3 che sono appena arrivate, trovate a 81.
da salvassa
mer 15 gen 2020, 14:00
Forum: Scarpe
Argomento: Vaporfly Next
Risposte: 96
Visite : 6467

Re: Vaporfly Next