La ricerca ha trovato 1300 risultati

da salvassa
oggi, 15:05
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4313
Visite : 164153

Re: Il fatto del giorno!

Che con quei "gregari" "truppe cammellate" etc ti poni allo stesso livello di quei minus habens che su internet a ogni cosa che dici contro la loro idea se ne escono con "kitipaga"... Ed è appunto oggettivamente un livello basso basso a cui porsi... comunque i "kitipagati" ci sono davvero... e non ...
da salvassa
ieri, 8:43
Forum: Off Topic
Argomento: SHUTDOWN
Risposte: 18
Visite : 429

Re: SHUTDOWN

Minchia ci manca solo la citazione di addio di Guccini e le abbiamo fatte tutte... Eccheppalle Ziva' tu sei più anziano di me ma mi sa che su internet sono più anziano io. C'era un vecchio detto già ai tempi delle BBS: il plonk (l'azione che ti fa ignorare un utente) si fa, non si dice. Perché era p...
da salvassa
mer 20 giu 2018, 9:03
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 7570
Visite : 273894

Re: Allenamento del giorno

Lord_Phil ha scritto:Con quanto di recupero?! :hihihi:
Recupero 100m (in 19sec ovviamente [emoji16][emoji16][emoji16])
da salvassa
mer 20 giu 2018, 8:48
Forum: Diari
Argomento: 4 passi verso i 40 anni
Risposte: 553
Visite : 17540

Re: 4 passi verso i 40 anni

Estremamente soddisfatto della ripetute di oggi. Ma andiamo con ordine Lunedì sera palestra "volume" con squat 5x5@90 panca 5x5@77.5 stacco 5x5@125 Martedì CL 9.5 alla parkrun. Primi km imballatissimi oltre 6/km poi bene. Pomeriggio palestra military 1x5@52.5 panca stretta 3x5@75 e trazioni zavorrat...
da salvassa
mar 19 giu 2018, 18:50
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4313
Visite : 164153

Re: Il fatto del giorno!

Che con quei "gregari" "truppe cammellate" etc ti poni allo stesso livello di quei minus habens che su internet a ogni cosa che dici contro la loro idea se ne escono con "kitipaga"...

Ed è appunto oggettivamente un livello basso basso a cui porsi...
da salvassa
mar 19 giu 2018, 17:31
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4313
Visite : 164153

Re: Il fatto del giorno!

Siamo al livello del kitipaga rendiamoci conto Ziva'... (E non è un complimento...)
da salvassa
lun 18 giu 2018, 11:34
Forum: Diari
Argomento: 4 passi verso i 40 anni
Risposte: 553
Visite : 17540

Re: 4 passi verso i 40 anni

Sicuramente ci vuole una sorta di talento anche in questo. Unita all'abitudine, ci abituiamo più o meno a tutto (se non ci rompiamo)... Del resto ci sono periodi in cui io ho allenato gambe 4 o 5 volte a settimana mentre c'è chi le fa una volta a settimana e sta devastato da non fare le scale per gi...
da salvassa
lun 18 giu 2018, 7:52
Forum: Diari
Argomento: 4 passi verso i 40 anni
Risposte: 553
Visite : 17540

Re: 4 passi verso i 40 anni

Domenica mattina post concerto degli Iron Maiden ho corso a Firenze con alcuni amici. 10km con gambe dure dal giorno prima. Provato alcuni allunghi che mi hanno fatto riflettere su due cose: - come razzo si fa a fare due giorni consecutivi qualità? Eppure c'è gente che lo fa eccome - sono un filo in...
da salvassa
dom 17 giu 2018, 22:22
Forum: Abbigliamento
Argomento: Estate: vestiti o ignudi??
Risposte: 12
Visite : 277

Re: Estate: vestiti o ignudi??


L'Appiedato ha scritto: Ma io a questo punto rintrodurrei pure gli aurodafé,
A me le cose fatte a metá non piacciono :mrgreen:
Io andrei in infratido e torso nudo anche in ufficio se per questo, ma ubi maior...
da salvassa
dom 17 giu 2018, 8:04
Forum: Abbigliamento
Argomento: Estate: vestiti o ignudi??
Risposte: 12
Visite : 277

Re: Estate: vestiti o ignudi??

correreEcorrere ha scritto:ma perche' in citta' non si puo' correre a torso nudo?
Solo se sei una bella figa...

A parte gli scherzi in molti posti ti multano. Spesso, per fare cassa, anche nelle passeggiate sul mare...