La ricerca ha trovato 2289 risultati

da loris
ieri, 17:59
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 6366
Visite : 205116

Re: Allenamento del giorno

Oggi 22 km d+314. Nel mezzo 4 salite da 850m.
da loris
ven 16 feb 2018, 19:46
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 6366
Visite : 205116

Re: Allenamento del giorno

Ottimo Zed!

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk

da loris
ven 16 feb 2018, 19:42
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 3646
Visite : 126984

Re: Il fatto del giorno!

dice apertamente che lui é un graaaande democratico, ma che i referendum non vanno fatti perché la gente si fa manipolare e vota male :evil: http://www.dailymail.co.uk/debate/article-5377025/GEORGE-SOROS-love-Britain-hate-Brexit.html La solita storia... se voti quello che il politicamente corretto ...
da loris
gio 15 feb 2018, 20:16
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 6366
Visite : 205116

Re: Allenamento del giorno

Oggi ho fatto 2 km di CL più 10 x 2' veloce (4'28/4'36) r. 1' CL + 2,5km di CL.


Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk

da loris
mer 14 feb 2018, 22:33
Forum: Scarpe
Argomento: mi sono accattato le supernova....
Risposte: 8
Visite : 530

Re: mi sono accattato le supernova....

Vi segnalo che sul sito dell'adidas ci sono le supernova bianche in offerta a 59,95! :punk:

https://www.adidas.it/scarpe-supernova/ ... 0Supernova
da loris
mer 14 feb 2018, 16:16
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 6366
Visite : 205116

Re: Allenamento del giorno

Oggi ho ripreso con la corsa, 13,1km @ 5'30".
da loris
mar 13 feb 2018, 22:17
Forum: Blog
Argomento: Parole di corsa
Risposte: 21
Visite : 470

Re: Parole di corsa

Bella l'idea. Bravi!
Come ha detto Luc dovete buttarvi a pubblicizzarlo sui social. Domani se ho tempo faccio anche un post sulla pagina fb del forum.

Avete già inserito nella lista degli intervistati il nostro top runner spuffy?

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk

da loris
mar 13 feb 2018, 20:46
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 6366
Visite : 205116

Re: Allenamento del giorno

un po' di influenza mi ha fatto saltare un paio di sedute di corsa però in questi due giorni mi sono fatto 2 h di rulli... piuttosto che niente...
da loris
mar 13 feb 2018, 20:26
Forum: Wellcome
Argomento: Ciao ragazzi!
Risposte: 11
Visite : 209

Re: Ciao ragazzi!

Benvenuto Claudio!
da loris
mar 13 feb 2018, 20:22
Forum: Off Topic
Argomento: Economia e Finanza
Risposte: 721
Visite : 18380

Re: Economia e Finanza

Certo anche in natura i parassiti hanno la loro funzione: sono perfino utili. Come i funghi taluni sono buoni e molti sono velenosi. Io penso che i parassiti siano quelli che campano di sussidi statali piuttosto di coloro che hanno ereditato una fortuna dai loro avi. Senza contare che tra chi scegl...