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- mar 21 mar 2017, 7:01
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: IL METODO HADD
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Re: IL METODO HADD
@Maarco72 , con te tutti sono prevenuti :-) L unico che potrebbe migliorare il pb sono io [emoji2] [emoji12] sono in personalizzazione pura,totale fase cicciolatinsound quindi non seguendo fedelmente non mi va nemmeno di partecipare al giochino.oltretutto sono fermo per sinusite da 15gg. Tanti domen...
- ven 17 mar 2017, 12:00
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: IL METODO HADD
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Re: IL METODO HADD
Io ho corso a fianco di diversi marciatori ed è un piacere vederli...ci hanno provato in tutti i modi a convincermi,anche Ivano Brugnetti e la ex fidanzata Elisa di Vincenzo....nulla,la corsa ha sempre preso il sopravvento.
Comunque viva la marcia
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Comunque viva la marcia
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- mer 15 mar 2017, 23:10
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: IL METODO HADD
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Re: IL METODO HADD
Non ho cazzi di leggere un libro in inglese. Ho scoperto oggi che era di Luc (a proposito COMPLIMENTI) è molto chiaro. Per ora me lo leggerò bene,poi vedremo
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- mer 15 mar 2017, 22:01
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: IL METODO HADD
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Re: IL METODO HADD
Con il metodo ho preparato due mezze, e come ho ribadito più volte per me, per come sono fatto io,ha più pro che contro. Ora sto correndo senza seguire tabella perchè sono un continuo dentro e fuori da malattia. Mi sono comprato questo libro ed ho trovato alcuni spunti interessanti. Magari i difetti...
- mar 21 feb 2017, 7:41
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Re: IL METODO HADD
Uff, che noia
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- dom 19 feb 2017, 19:04
- Forum: Spazio Elite
- Argomento: Makhloufi Training
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Re: Makhloufi Training
Peggio di runnigjo ghghgh
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- ven 3 feb 2017, 18:39
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
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Re: IL METODO HADD
la corsa è anche social, quindi tutti a correre a 8' al km....
Più feeeeega per tutti !!
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Più feeeeega per tutti !!
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- ven 3 feb 2017, 13:20
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- Argomento: IL METODO HADD
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Re: IL METODO HADD
Massi sta per Massimi Fulvio da Firenze ?
Il primo libro sulla corsa che ho letto era Andiamo a Correre!!!
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Il primo libro sulla corsa che ho letto era Andiamo a Correre!!!
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- ven 3 feb 2017, 12:09
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: IL METODO HADD
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- gio 2 feb 2017, 17:59
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: IL METODO HADD
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Re: IL METODO HADD
Ok, apprezzo la buona volontà dei mod.
Quindi adesso che il 3D elementari/università, che si fa?
Passo a Di Cecco o Schwarzer? Ghghgh
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Quindi adesso che il 3D elementari/università, che si fa?
Passo a Di Cecco o Schwarzer? Ghghgh
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