La ricerca ha trovato 2382 risultati

da spiritolibero
ieri, 19:53
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Il mezzofondiere ha fatto un'analisi comparativa dei 200m tra Mennea e Tortu.
https://www.youtube.com/watch?v=3ou2SNj ... GNvAorNm_M
da spiritolibero
ieri, 19:52
Forum: Accessori
Argomento: GPS in pista
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Re: GPS in pista

A me tomtom in pista non da errori grossolani. Testato già parecchie volte. Di solito sbaglia in difetto, tipo sui 3000m ne rileva 2,99 - 2,98 - 2,96 a seconda delle giornate e dei campi. :blink: Una volta in una gara di 800 ha registrato 0,84. Corretto, perché quella volta ci fecero partire in lin...
da spiritolibero
ieri, 19:09
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Visite : 388106

Re: Allenamento del giorno

pero' per me ha ragione nel senso che se fai la cl tirata a ritmo gara +40 è normale che faccia male ma ovviamente uno che non si allena certe cose non le puo' sapere. Essendo ortopedico credo che la sua attenzione non è focalizzata sull'apparato cardiovascolare dove la cl apporta benefici, diciamo...
da spiritolibero
ieri, 14:26
Forum: Accessori
Argomento: GPS in pista
Risposte: 20
Visite : 2335

Re: GPS in pista

A me tomtom in pista non da errori grossolani. Testato già parecchie volte. Di solito sbaglia in difetto, tipo sui 3000m ne rileva 2,99 - 2,98 - 2,96 a seconda delle giornate e dei campi. :blink: Una volta in una gara di 800 ha registrato 0,84. Corretto, perché quella volta ci fecero partire in line...
da spiritolibero
ieri, 14:13
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 1813
Visite : 89872

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Maledetto, ma se sei tu che mi hai fatto l'interrogatorio tipo P.M. inquisitore. Perché non hai fatto fuoristrada?...dov'è messa la salita? quanto sale? quanto si scende? Vai piano...non partire forte, non strafare... cammina se a metà... :twisted:

:hihihi:
da spiritolibero
ieri, 13:28
Forum: Off Topic
Argomento: Il meteo
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Re: Il meteo

Guardate cosa è successo stamattina ad appena 20km da dove sto io. :o
http://www.gazzettajonica.it/news/2018/ ... 8UhA_u-VFs
da spiritolibero
ieri, 12:39
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Una volta lessi un vecchio adagio secondo il quale la differenza tra imprenditori e speculatori era che i primi investivano in prevalenza capitale proprio, mentre i secondi il denaro degli altri...
da spiritolibero
ieri, 12:36
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 9143
Visite : 388106

Re: Allenamento del giorno

di chi? mettete link https://www.facebook.com/groups/1829042440713497/permalink/2248224405461963/ https://www.correre.it/se-corri-piano-non-sempre-vai-lontano/?fbclid=IwAR02CtEglgD9uZ2jPxsVyC4dF8pkSKOT5aIApmtWzjUHuk7IXmra_rxLSqs Non so se riesci a visualizzare il primo post senza essere registrato ...
da spiritolibero
ieri, 12:34
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 1813
Visite : 89872

Re: prestazioni dei "nostri" elite

lucaliffo ha scritto:
ieri, 10:41
magari mettete un link
1a parte https://www.facebook.com/fidal.lombardi ... 593071240/
2a parte https://www.facebook.com/fidal.lombardi ... 130942188/

Ma non so se riesci a visualizzarli senza essere registrato su Facebook.
da spiritolibero
ven 14 dic 2018, 19:46
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 9143
Visite : 388106

Re: Allenamento del giorno

Ma gianmarco cordella che fine ha fatto? :D Non ne ho idea. :boh: So che si è fatto la ragazza. Spero comunque che continui ad allenarsi... "....ma poi ho incontrato la topa" Ma non puntava alla nazionale prove multiple? Sta topa ha un effetto pericoloso... :lol: :twisted: Si nazionale prove multip...