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da spiritolibero
ieri, 20:35
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

I fratelli Dini passano sotto la guida tecnica di Stefano Baldini. In bocca al lupo! :salta:
da spiritolibero
mar 13 nov 2018, 18:41
Forum: Diari
Argomento: The Zed problem
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Re: The Zed problem

L'altra settimana per cause di forza maggiore ho dovuto fare un medio su percorso ondulato anche se non veramente collinare. In ogni caso le gambe non hanno gradito per niente.
da spiritolibero
mar 13 nov 2018, 18:33
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

lucaliffo ha scritto:
mar 13 nov 2018, 14:28
p.s. il 99.9% degli atleti non andrà mai alle olimpiadi e avrà infortuni in carriera... aboliamo l'atletica leggera?
Secondo molti kompagni è da ritenersi uno sport fassista... ...non ti basta come motivazione? :twisted:
da spiritolibero
mar 13 nov 2018, 18:29
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Ammutinamento in corso? :twisted: Maledetto Chippz stai andando alla grande. I PB 10k e 5k sono abbondantemente alla tua portata se li finalizzi bene. Io, se fossi in te, intanto, porterei questi due scalpi a casa come obiettivi principali. Il resto poi si vede, compresa una pausa agonistica. Hai au...
da spiritolibero
mar 13 nov 2018, 12:36
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Luc parliamo di cose serie. Come vedi la conferenza sulla Libia in svolgimento a Palermo? Sulle Tv e giornali ne stanno parlando col contagocce, nonostante l'evento sia cruciale. In pratica sono presenti tutti i "signori" della guerra. Però meglio altrimenti finisce che sparano cazzate a raffica tip...
da spiritolibero
lun 12 nov 2018, 20:59
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Polizzi nuovo responsabile Fidal per il mezzofondo prolungato.
http://www.cuspalermo.it/notizie-squadr ... zm9HUvSZeo
da spiritolibero
lun 12 nov 2018, 20:27
Forum: Diari
Argomento: The Zed problem
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Re: The Zed problem

Minchia tutti pieni di problem siete... ora ci cambiamo il nome in mr Wolf. :lol: Zed ti sei fatto una pre-gara 11 giorni prima, collinare per giunta. È un allenamento sia aerobico che di forza muscolare. La rifinitura che dice Eric sarebbe stata perfetta se lo avessi scaricato bene. Ma tu l'avevi s...
da spiritolibero
lun 12 nov 2018, 20:15
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Vi sottopongo questo caso di cronaca. Secondo me è stata lei, se non direttamente, come mandante, e in Spagna finora l'hanno coperta. Hermano yo te creo purtroppo al maschile non c'è. http://www.blogtaormina.it/2018/11/11/dalla-favola-di-taormina-allomicidio-camuffato-la-verita-su-mario-biondo-e-vic...
da spiritolibero
lun 12 nov 2018, 13:36
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Quest'anno abbiamo avuto finora solo 4 atleti che sono andati sotto le 2h15. Il fatto che abbiamo pochi maratoneti d'élite non fa altro che riflettere la crisi dell'atletica italiana. Se già in pista si va "piano" non è possibile pretendere che in strada ci sia chissà quale iradiddio, cioè di colmar...
da spiritolibero
lun 12 nov 2018, 13:09
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

La situazione al femminile direi tragica, appena sotto le 3h. Movimento vergognoso (non colpevolizzo chiaramente i singoli) Quindi, non partecipiamo alle major ma, a 'sto punto, nemmeno ai campionati italiani. (Parlo di elite, non so se Terrasi viva di atletica, non credo ) Domanda seria: ma in Ita...