Putroppo no....solo uno sport alternativo a basso impatto..peccato....ti auguro buone corse....!!!
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- mar 11 apr 2017, 17:06
- Forum: Wellcome
- Argomento: Un saluto di corsa !!!!!
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- mar 11 apr 2017, 16:53
- Forum: Wellcome
- Argomento: Un saluto di corsa !!!!!
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Re: Un saluto di corsa !!!!!
Ciao ragazzi...non sapevo in che sezione darvi questa notizia..allora ho deciso di informarvi tramite il mio benvenuto.
Dopo un periodo nero ed esami x problemi al piede, son costretto ad abbandonare la corsa ...è stato bello fin che è durato....vi auguro tante belle corse...!!!!!
Dopo un periodo nero ed esami x problemi al piede, son costretto ad abbandonare la corsa ...è stato bello fin che è durato....vi auguro tante belle corse...!!!!!
- ven 10 feb 2017, 23:24
- Forum: Infortuni e riabilitazione
- Argomento: Come riprendere dopo un infortunio
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- ven 10 feb 2017, 23:03
- Forum: Infortuni e riabilitazione
- Argomento: Come riprendere dopo un infortunio
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Re: Come riprendere dopo un infortunio
Ok..grazie mille Lucaliffo....seguirò il consiglio, ma nei due giorni di riposo posso fare mtb ..o riposo assoluto ???
- ven 10 feb 2017, 21:13
- Forum: Infortuni e riabilitazione
- Argomento: Come riprendere dopo un infortunio
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Re: Come riprendere dopo un infortunio
Eccomi....ho provato a fare una corsetta lenta di 30 min,tutto ok.....è comunque rimasto il lieve fastidio dopo corsa , che è stabile , andrò avanti con cautela....speriamo...!!!!!
- mer 8 feb 2017, 18:05
- Forum: Infortuni e riabilitazione
- Argomento: Come riprendere dopo un infortunio
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Re: Come riprendere dopo un infortunio
ok ,allora proverò a fare una corsetta lenta , concordo, solo in questo modo capirò se son guarito completamente...grazie !!!!
- mar 7 feb 2017, 17:45
- Forum: Infortuni e riabilitazione
- Argomento: Come riprendere dopo un infortunio
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Re: Come riprendere dopo un infortunio
Ciao ragazzi eccomi qui...dopo uscite in mtb e riposo il dolore è quasi sparito ho qualche leggerissimo fastidio ,vorrei riprendere a correre,
cosa mi consigliate , provo o aspetto la scomparsa anche del fastidio ???
cosa mi consigliate , provo o aspetto la scomparsa anche del fastidio ???
- sab 28 gen 2017, 21:29
- Forum: Oltre la corsa
- Argomento: Sostituire corsa con mtb ???
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Re: Sostituire corsa con mtb ???
Nessun problema lucacaliffo, dispiace solo perdere tutti i progressi che avevo costruito in questi anni...ma penso che con il tempo recupererò.
Per il momento nessun problema con mtb a livello fisico, solo un piccolo dettaglio..... una fame tremenda a fine uscita
Per il momento nessun problema con mtb a livello fisico, solo un piccolo dettaglio..... una fame tremenda a fine uscita
- sab 28 gen 2017, 17:42
- Forum: Oltre la corsa
- Argomento: Sostituire corsa con mtb ???
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Re: Sostituire corsa con mtb ???
Eccomi qui ragazzi.....dopo km e km in mtb il fastidio al piede sta passando, e stranamente (non chiedetemi perchè ) la passione per la corsa sta svanendo lentamente, sarà la conseguenza dello stop ??? Comunque ho notato che la corsa ha dato dei benefici a livello di resistenza e fiato, ho percorso ...
- dom 22 gen 2017, 19:17
- Forum: Oltre la corsa
- Argomento: Sostituire corsa con mtb ???
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Re: Sostituire corsa con mtb ???
Ciao ragazzi....nell' attesa che passi la fp,ho fatto esercizi e nuoto con leggera fatica, dato che sono un pò fiacco ,ma vado ancora bene ,menomale !
In mtb non sono ancora uscito, forse complice un pò il freddo , ma troverò il coraggio di uscire lostesso..e vederemo cosa combinerò
In mtb non sono ancora uscito, forse complice un pò il freddo , ma troverò il coraggio di uscire lostesso..e vederemo cosa combinerò