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da freccia
gio 25 lug 2019, 16:29
Forum: Accessori
Argomento: cerco guscio anteriore Garmin 910XT
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Re: cerco guscio anteriore Garmin 910XT

orli ha scritto:
gio 25 lug 2019, 14:25
Stasera lo sento, lui trasporta merci per la Svizzera per cui è sempre fuori ....ti interessa anche la fascia? Tieni presente che il 735 ha il rilevatore da polso ma non è molto affidabile, specie quando tiri è parecchio ballerino
grazie, la fascia già la ho... :hihihi:
da freccia
gio 25 lug 2019, 10:04
Forum: Accessori
Argomento: cerco guscio anteriore Garmin 910XT
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Re: cerco guscio anteriore Garmin 910XT

purtroppo lo ha venduto 15 giorni fa pero' mi ha detto che ha un 735xt con fascia cardio che registra le dinamiche di corsa (quella con il bordo rosso) ma venderebbe anche solo l'orologio. la fascia e' nuova visto che ne ha 2 uguali (ora ha il 935) se ti interessa posso chiedergli quanto vuole o fa...
da freccia
mer 24 lug 2019, 21:36
Forum: Accessori
Argomento: cerco guscio anteriore Garmin 910XT
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Re: cerco guscio anteriore Garmin 910XT

Risolto. Prima ho riparato il giuscio poi ho spaccato l'orologio sul cordolo= sono senza orologio di nuovo. Il 910? il mio perfetto l'avevo pagato 64 euro l'anno scorso... Preferirei un orologio piu' nuovo... ma quanto vorrebbe? @freccia io il mio 910 l'ho venduto a inizio anno ma ho un amico che fo...
da freccia
dom 21 lug 2019, 23:44
Forum: Accessori
Argomento: cerco guscio anteriore Garmin 910XT
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cerco guscio anteriore Garmin 910XT

Ciao carissimi come state? Io bene, faro' quanto prima ennesimo report sulla situazione... :joint: Come da oggetto: cerco il guscio (anteriore) del garmim 910XT, mi si è spaccato in piscina andando a sbattere sul cordolo. in pratica mi si sono spaccati due gancetti che tengono la fibia. Qualcuno puo...
da freccia
sab 23 feb 2019, 10:16
Forum: Scarpe
Argomento: quale scarpa per ricominciare 2. sono ancora vivo
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Re: quale scarpa per ricominciare 2. sono ancora vivo

Bentornato Freccia! Se con le ghost ti trovavi bene continua con Brooks, le glycerin o le levitate 2 sono molto più protettive. Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk Grazie a tutti per l'accoglienza,, purtroppo nella situazione in cui ero ( e sono) parlare di corsa mi faceva male, per cui m...
da freccia
ven 22 feb 2019, 18:27
Forum: Scarpe
Argomento: quale scarpa per ricominciare 2. sono ancora vivo
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Re: quale scarpa per ricominciare 2. sono ancora vivo

Bentornato Freccia! Stai facendo cose per la postura? grazie.. i plantari mi hanno cambiato la vita...quelli fatti due anni fa erano sbagliati.. poi ho messo per caso quelli di 10 anni fa e sono migliorato.. avevo anche due attacchi di emicrania a settimana e sono sparito... da 15 giorni ho suolett...
da freccia
ven 22 feb 2019, 17:29
Forum: Scarpe
Argomento: quale scarpa per ricominciare 2. sono ancora vivo
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quale scarpa per ricominciare 2. sono ancora vivo

Ola, come state antichi amici? sto per l'ennesima volta provando a ricominciare (poi vi informo). io non mollo. In questo periodo ho usato tra mille difficoltà le ghost ( non ricordo quale versione). Corse lente in linea di massima a 5.35/5.45 Cosa mi consigliate? senza spendere molto e per andare p...
da freccia
mer 11 lug 2018, 14:16
Forum: Allenamento Triathlon
Argomento: allenamento del giorno Triathlon
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Re: allenamento del giorno Triathlon

Ciao, ieri : 56 km di bici a 26 km/h ( ma la media risente troppo di semafori e vaire) diciamo che ero sempre tra 28/30 km h e poi subito dopo al volo in piscina 33 vasche continue senza fermarmi (825 metri). Mi sono fermato perchè nello spingere nel cambio direzione ho sentito un crampetto alla gam...
da freccia
mar 10 lug 2018, 8:37
Forum: Allenamento Triathlon
Argomento: allenamento del giorno Triathlon
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Re: allenamento del giorno Triathlon

Ieri mi sentivo meglio per cui niente piscina ma corsa. 1 km riscaldamento e 6 corsa lenta. Poi ripetute
Di un minuto con un minuto di riposo. Poi come al solito 45 minuti di stretching. Oggi? Vedremo
da freccia
lun 9 lug 2018, 13:51
Forum: Allenamento Triathlon
Argomento: allenamento del giorno Triathlon
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Re: allenamento del giorno

ho corretto il titolo del post.
pensavo alla sezione allenamento del giorno solo per triathlon...

che ne pensate?

:boh:
lucaliffo ha scritto:
lun 9 lug 2018, 13:46
scusa frecciolino,
ma apri una discussione e gli dai lo stesso nome di un'altra già esistente?