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da lucaliffo
ieri, 23:07
Forum: Blog - Il Corsaro Training
Argomento: Corsaro
Risposte: 344
Visite : 15418

Re: Corsaro

un amico mi scrive che non riesce a commentare sul blog. vi chiedo un favore, provate a commentare l'ultimo articolo e vediamo se altri hanno lo stesso problema
da lucaliffo
ieri, 23:00
Forum: Ultramaratona
Argomento: Donne e ultramaratone
Risposte: 5
Visite : 62

Re: Donne e ultramaratone

qua i WR fino alla 1000 miglia

https://it.wikipedia.org/wiki/Ultramaratona
da lucaliffo
ieri, 22:26
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 2961
Visite : 81772

Re: the chippz problem

sulla questione deglutizione sollevata dal maestro spuffy, mi ritorna in mente un brano del racconto "la più bella macellara della città" dAl mio libro "estremo occidente": M - Io non ti mollo, non posso più vivere senza …quello…ah, ah, ah! E tu mi mollerai? – L - E dove la trovo un’altra figona com...
da lucaliffo
ieri, 22:09
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 2961
Visite : 81772

Re: the chippz problem

chippz,
la tipa nuova, bicchiere mezzo pieno: non è quadriamputata a tutti gli arti e non ha la lebbra :lol5:
da lucaliffo
ieri, 21:59
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 1926
Visite : 91215

Re: Oggi corro

dopo 2gg di gnente, allenamento di ieri: 11h in ospedale dalle 24 alle 11 prevalentemente in piedi (lady con cistifellea ammutinata, vacanza rimandata o cancellata :( ) oggi uscito tardissimo, alle 8 già 30° e allenamento volutamente tutto sotto il sole e senza bere: 15' camm.veloce + 25' circuito ...
da lucaliffo
ieri, 21:54
Forum: Ultramaratona
Argomento: Donne e ultramaratone
Risposte: 5
Visite : 62

Re: Donne e ultramaratone

ma quale gap colmato? i WR su tutte le distanze sono maschili e con grande luce su quelli femminili
da lucaliffo
ieri, 20:43
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 6073
Visite : 256445

Re: Il fatto del giorno!

altra noiosa prevedibilità. in colombia, dopo la "pace" e il disarmo delle FARC, i paramilitari (ovvero americani, esercito e polizia in libera uscita) hanno preso come hobby ammazzare sindacalisti e contadini a centinaia... stavo facendo il conto alla rovescia: https://g1.globo.com/mundo/noticia/20...
da lucaliffo
ieri, 17:58
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 2961
Visite : 81772

Re: the chippz problem

non ho scritto che chippz non deve riprovarci... tieni sempre a mente la regola n.1: azzerare er contatore :joint:
da lucaliffo
ieri, 15:42
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 2961
Visite : 81772

Re: the chippz problem

- anche se sei un po' accomodante come carattere, cerca in alcune occasioni di mostrarti deciso.... come dicevamo tanto poi decide lei, ma ai suoi occhi funziona meglio così. E' proprio questo il punto. Lei vuole che io sia quel ragazzo che pensa ad una cosa e poi la fa, giusta o sbagliata che sia,...
da lucaliffo
ieri, 15:02
Forum: Triathlon in generale
Argomento: Nuova sezione Triathlon
Risposte: 38
Visite : 2291

Re: Nuova sezione Triathlon

traditore di oggi corro! :joint: