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da lucaliffo
2 minuti fa
Forum: Multimedia
Argomento: Video di Corsa
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Re: Video di Corsa

ancora co' sto giappone? io ricordo italiani vincitori di olimpiadi e mondiali, giapponesi no. pero' fanno i record asiatici :boh: hanno maratona e staffette. poi in asia non c'è tanta concorrenza... giusto cina, kazakistan e qualche mediorientale nel mezzofondo veloce. nel fondo hanno una grande m...
da lucaliffo
ieri, 23:23
Forum: Multimedia
Argomento: Video di Corsa
Risposte: 43
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Re: Video di Corsa

ancora co' sto giappone? io ricordo italiani vincitori di olimpiadi e mondiali, giapponesi no.
da lucaliffo
ieri, 23:14
Forum: Off Topic
Argomento: Musica di tutti i generi
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Re: Musica di tutti i generi

e io la denuncio! :joint:
da lucaliffo
ieri, 22:22
Forum: Off Topic
Argomento: Musica di tutti i generi
Risposte: 480
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Re: Musica di tutti i generi

da lucaliffo
ieri, 20:57
Forum: I 10000m
Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
Risposte: 1380
Visite : 52659

Re: Allenamento e alimentazione Spuffy

per me si esagera, sull'onda delle dicerie eroiche. io ho gareggiato per 2 anni dall'autunno 81 all'autunno 83. in estate fermandomi sempre completamente 3 mesi (grande cazzata). però negli anni precedenti 2-3h al giorno tutti i giorni a giocà a pallone (assimilabile all'andare a scuola correndo dei...
da lucaliffo
ieri, 14:39
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
Risposte: 3178
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Re: gare della scuderia lucaliffo

ma agli atleti più forti ste società qualche soldo lo passano, o no?
da lucaliffo
ieri, 14:33
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 1645
Visite : 71167

Re: Oggi corro

oggi 43' marcia media, l'altra volta 5'13. condizioni difficili perchè mi sono svegliato tardissimo (4.55, praticamente pomeriggio :) ) e ho dovuto accelerare tutto per non beccare troppo sole. RAGIONAMENTO previo da premio nobel della fisica: "oggi non è cosa, sai che ti dico? a crono', ma kittesen...
da lucaliffo
ieri, 14:00
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 5432
Visite : 215039

Re: Il fatto del giorno!

ma non rompessero col complottismo! se parli dei magheggi di soros sei un complottista... poi le elezioni in mcedonia vanno "male" e ieri su il post c'era un articolo della serie "hastatoputin". lo sappiamo benissimo che la grande politica e la grande economia si svolgono al 90% all'ombra, tutte le ...
da lucaliffo
ieri, 13:36
Forum: Multimedia
Argomento: Video di Corsa
Risposte: 43
Visite : 3196

Re: Video di Corsa

Questo per chi ancora non lo conosce è un pò meno annoiante: https://www.youtube.com/watch?v=kVscyJvVptE&t=1443s grande rondelli, razionalità, semplicità, logica, buon senso. l'apoteosi al 46'50: "l'atletica non è il campionato di calcio"... dedicato a chi gareggia molto :D è strano solo un fatto: ...
da lucaliffo
ieri, 10:38
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 1403
Visite : 60657

Re: Risultati elite internazionali

mi pare di capire che i ritmi della bici non siano definibili "lenti", giusto?