La ricerca ha trovato 11268 risultati

da lucaliffo
oggi, 16:17
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 1390
Visite : 53731

Re: Oggi corro

consueta camminata veloce prima e dopo e al centro 13x1'/1'.
minuti "fortini" a 4'35
da lucaliffo
oggi, 16:15
Forum: Bar Sport
Argomento: Parliamo di calcio...
Risposte: 180
Visite : 9731

Re: Parliamo di calcio...

mi rincresce ma... samurai batte pablo escobar 2-1 :joint:
dicono che è la prima volta che in un mondiale una "asian" batte una "latina"
da lucaliffo
oggi, 16:13
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4278
Visite : 162798

Re: Il fatto del giorno!

sta storia poi dei "seguaci del capo" (come se tutti voi foste degli imbecilli) sarà la terza volta che la tira fuori... ufffff
da lucaliffo
oggi, 13:45
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 7536
Visite : 272200

Re: Allenamento del giorno

io lo dissi fin dal 2014 su RF: chippz presenta delle "asimmetrie funzionali", su certe cose pare un mezzofondista veloce, su altre (tecnica) un fondista. quindi si prova a correggere le disfunzioni tecniche in funzione mezzofondo veloce, se non ci riesce si torna al fondo. sempre parafrasando canov...
da lucaliffo
ieri, 22:43
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 7536
Visite : 272200

Re: Allenamento del giorno

Ciao! Stasera, dopo 9 ore a lavoro, altra follia di chippz. Stavolta me la sono vista brutta ma ho superato di molto le mie aspettative. Questo perché c'era in ballo la mia qualità più forte: la resilienza. Senza scuse, si va dritti dritti all'inferno. Al campo c'era un altro allenatore che mi ha d...
da lucaliffo
ieri, 22:34
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4278
Visite : 162798

Re: Il fatto del giorno!

lo sai che la ditta legge tutte le mail...
da lucaliffo
ieri, 21:14
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4278
Visite : 162798

Re: Il fatto del giorno!

yemen dal quale stranamente non arriva nessun immigrato, tra l'altro. ma manco dalla siria. lo yemen è alleato di iran e russia e quindi è "canaglia" questi dati dove li trovate? in una ricerca lampo trovo solo dati dello scorso anno, se non del 2016 Leggi i link che ti ho messo sopra. Da siti di n...
da lucaliffo
ieri, 20:58
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4278
Visite : 162798

Re: Il fatto del giorno!

ho capito male o a roma agli immigrati che aprono un negozietto gli regalano 25.000 euri l'anno? http://www.stranieriinitalia.it/briguglio/immigrazione-e-asilo/2008/febbraio/bando-imprese-rm.pdf Personalmente, non sono contrario a iniziative di questo tipo. Questi dovrebbero essere soldi della Comu...
da lucaliffo
ieri, 18:18
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4278
Visite : 162798

Re: Il fatto del giorno!

ho capito male o a roma agli immigrati che aprono un negozietto gli regalano 25.000 euri l'anno?

http://www.stranieriinitalia.it/brigugl ... ese-rm.pdf
da lucaliffo
ieri, 17:13
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4278
Visite : 162798

Re: Il fatto del giorno!

yemen dal quale stranamente non arriva nessun immigrato, tra l'altro. ma manco dalla siria. lo yemen è alleato di iran e russia e quindi è "canaglia" questi dati dove li trovate? in una ricerca lampo trovo solo dati dello scorso anno, se non del 2016 so' 7 anni che c'è la guerra in yemen e siria...