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da lucaliffo
ieri, 23:32
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
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Re: Risultati elite internazionali

non so se altri ironmen distribuiscano diversamente... comunque per un elite maratona a 3'50 è corsa lenta.
da lucaliffo
ieri, 21:16
Forum: Multimedia
Argomento: Video di Corsa
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Re: Video di Corsa

ancora non l'hanno denunciato? ;)

el mazoury altro grande talento bruciato: faceva 6 lavori intensi su 7gg
da lucaliffo
ieri, 21:07
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
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Re: The ups and downs of the moody runner

Dipende da che impostazione si vuole dare al turismo. Se vuoi un certo turismo "chic" devi pure offrire servizi di alto livello, non basta più il posto bello, perché ce ne sono tanti. la vocazione turistica di un luogo non la cambi per decreto. qui c'è il sole, il mare, il carnevale, la musica, la ...
da lucaliffo
ieri, 20:56
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
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Re: Risultati elite internazionali

E Patrick Lange 7h52 a kona ? Ps vi ricordate TIM don? 8h45 ironman Impressionanti 180km da solo a 42 orari di media :shock: Ha fatto anche la maratona in 2h41... a Parma sarebbe arrivato terzo con quel tempo. Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk tempo finale totale e passo maratona simili...
da lucaliffo
ieri, 18:32
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
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Re: The ups and downs of the moody runner

Dipende da che impostazione si vuole dare al turismo. Se vuoi un certo turismo "chic" devi pure offrire servizi di alto livello, non basta più il posto bello, perché ce ne sono tanti. la vocazione turistica di un luogo non la cambi per decreto. qui c'è il sole, il mare, il carnevale, la musica, la ...
da lucaliffo
ieri, 18:25
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Non so quanto pagano gli iscritti, quelli del corso non agonistico mi pare (ma potrei sbagliarmi) 150/170 l'anno. Invece gli allenatori percepiscono uguale: poco per poter vivere di solo quello, ma tanto considerate le pochissime ore/settimana. manco 20.000 l'anno, bruscolini. se si riuscisse a man...
da lucaliffo
ieri, 16:49
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

intanto qui fra 13gg c'è il 2 turno e secondo l'ultimo sondaggio il nazistone comanda 58 a 42
da lucaliffo
ieri, 16:40
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

C’erano dei tizi che raccoglievano coi rastrelli le foglie, e ho pensato che sarebbero utili a Roma :lol: Tu ci scherzi ma quando io corro in liguria d'estate e vedo i netturbini che ogni fottuto giorno all'alba puliscono e LAVANO il lungomare penso "ah ma allora nel resto del mondo civile è una fi...
da lucaliffo
ieri, 16:32
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
Risposte: 660
Visite : 20111

Re: The ups and downs of the moody runner

fenomeno già visto anche qui a bahia. fino a 10 anni fa la città aveva un botto di turisti, che stanziavano in quartieri sul mare abitati da gente ricca. la maggior parte dei turisti non andava in hotel ma in appartamenti che i ricchi affittavano. in estate a prezzi anche cari, sotto carnevale 2000...
da lucaliffo
ieri, 16:29
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
Risposte: 3170
Visite : 154121

Re: gare della scuderia lucaliffo

Su un gruppo di 25 che alleno probabilmente si salverebbero in 2-3. xD Anche di meno mi sa. Da me c'è: -corso dei ragazzi senza finalità agoniste e senza allenamenti seri. Pienone: più di 110 iscritti tra i 6 e i 16 anni. -corso con allenamenti "seri" (qua tra mille virgolette, siamo in ottica itaG...