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da lucaliffo
ieri, 23:03
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4287
Visite : 163334

Re: Il fatto del giorno!

Salvini sta facendo alcune cose che in fondo molti avrebbero voluto fare ma immolandosi al politically correct non hanno potuto mai farlo. Mi riferisco esclusivamente agli atteggiamenti poco diplomatici verso gli altri stati ue in materia di immigrazione Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatal...
da lucaliffo
ieri, 19:47
Forum: Off Topic
Argomento: SHUTDOWN
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Visite : 197

Re: SHUTDOWN

Perdonami zivago, ovviamente fai ciò che ritieni meglio, a me sembra che non sia il forum che ti mal sopporta, ma che tu mal sopporti il forum, perché nella stragrande maggioranza delle occasioni sei intervenuto solo in risposta a qualcuno su qualche tema, spesso "punzecchiando" più le singole pers...
da lucaliffo
ieri, 19:33
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4287
Visite : 163334

Re: Il fatto del giorno!

questa è bella, perfino metà dei piddini sono favorevoli a salvini sull'immigrazione :D

https://i0.wp.com/www.maurizioblondet.i ... .jpg?ssl=1
da lucaliffo
ieri, 16:41
Forum: Off Topic
Argomento: SHUTDOWN
Risposte: 9
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Re: SHUTDOWN

ma tu ti senti così importante da pensare che le idee altrui vengano espresse per urtare la tua sensibilità? se tu vai via dal forum, la mia/nostra espressione di idee non cambierà di una virgola. così si comproverebbe che la tua ipotesi è falsa. il tuo guaio è che ti identifichi al 100% con certe i...
da lucaliffo
ieri, 15:03
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 1391
Visite : 53875

Re: Oggi corro

15' camm.vel.
20' circuito "bastardi senza gloria" (30 serie in 20', durezza estrema)
15' camm.vel.
da lucaliffo
ieri, 15:00
Forum: Bar Sport
Argomento: Parliamo di calcio...
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Visite : 9864

Re: Parliamo di calcio...

io del calcio seguo solo i mondiali e qualche partita delle fasi finali della cempions
da lucaliffo
mar 19 giu 2018, 16:17
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 1391
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Re: Oggi corro

consueta camminata veloce prima e dopo e al centro 13x1'/1'.
minuti "fortini" a 4'35
da lucaliffo
mar 19 giu 2018, 16:15
Forum: Bar Sport
Argomento: Parliamo di calcio...
Risposte: 185
Visite : 9864

Re: Parliamo di calcio...

mi rincresce ma... samurai batte pablo escobar 2-1 :joint:
dicono che è la prima volta che in un mondiale una "asian" batte una "latina"
da lucaliffo
mar 19 giu 2018, 16:13
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4287
Visite : 163334

Re: Il fatto del giorno!

sta storia poi dei "seguaci del capo" (come se tutti voi foste degli imbecilli) sarà la terza volta che la tira fuori... ufffff
da lucaliffo
mar 19 giu 2018, 13:45
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 7553
Visite : 273002

Re: Allenamento del giorno

io lo dissi fin dal 2014 su RF: chippz presenta delle "asimmetrie funzionali", su certe cose pare un mezzofondista veloce, su altre (tecnica) un fondista. quindi si prova a correggere le disfunzioni tecniche in funzione mezzofondo veloce, se non ci riesce si torna al fondo. sempre parafrasando canov...