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da lucaliffo
ieri, 22:09
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

Urca, antibiotico iniettivo per il mal di gola? I brasiliani usano le maniere forti! Ceftiaxone? benzetacil. ma é peggio un bombone unico intramuscolo o 21 pasticche in 7 giorni? comunque a ora di pranzo spariti tutti i sintomi. mi ha dato anche ibuprofene 600 3x5gg e prednisone 20 2x5gg ma sospend...
da lucaliffo
ieri, 21:54
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

nuovo andazzo della pubblica "sicurezza" bolsonarica. - a rio l´altroieri operazione della polizia in favela. 15 ragazzotti arresi, disarmati, li riuniscono in una casa, colpo alla nuca. il neo governatore delo stato di rio esalta l´operazione come eroica. - a rio ieri ragazzotto presunto ladro disa...
da lucaliffo
ieri, 21:35
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

appiedato, io veramente ho giá un occhio sulla tappa di fra 2 anni :) ma capisco che in italia, fissati con gli UOVI oggi dei cds e con i famigerati tassi di infortuni gravi, preferiscano vivere alla giornata. e poi in molte realtá é come dice chippz, schemi uguali per tutti e per sempre, cosí si la...
da lucaliffo
ieri, 21:23
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

Urca, antibiotico iniettivo per il mal di gola? I brasiliani usano le maniere forti! Ceftiaxone? benzetacil. ma é peggio un bombone unico intramuscolo o 21 pasticche in 7 giorni? comunque a ora di pranzo spariti tutti i sintomi. mi ha dato anche ibuprofene 600 3x5gg e prednisone 20 2x5gg ma sospend...
da lucaliffo
ieri, 20:27
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

ma che mi volete morto? :)
da lucaliffo
ieri, 15:38
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

é ufficiale... l´ho preso nelle natiche :o :D siringone di antibiotico che la gola peggiorava e presentava pus. alla ASL pubblica che funziona anche da prontosoccorsino per le cose veloci, ce n´é una ogni quartiere. non ci ero mai andato. su internet c´é la gaussiana dei tempi di attendimento alle v...
da lucaliffo
gio 14 feb 2019, 22:05
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

La programmazione c'é, ma gli allenamenti vengono comunicati di volta in volta agli atleti. L'allenatore peró gia li sa. Ad esempio nella societa a Parigi gli allenatori facevano il programma in anticipo, pero ti dicevano l'allenamento da svolgere solo una volta arrivati alla pista. e qale sarebbe ...
da lucaliffo
gio 14 feb 2019, 21:29
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

é impossibile allenare cosí. a parte le rotture di cazzo comunicative, come si fa ad allenare senza programmazione???
da lucaliffo
gio 14 feb 2019, 21:24
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

16-17°... loro sono sempre esagerati in tutto
da lucaliffo
gio 14 feb 2019, 20:45
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 2005
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Re: Oggi corro

é ufficiale... dopo 14 anni di fiera resistenza, ieri ho avuto la FEBBRE (38, e oggi gola gonfia che non riesco a deglutire). motivo, l´altroieri altre 8 ore al pronto soccorso con la lady che stava malissimo... sempre in piedi, aria condizionata a palla (anche se avevo un giacchetto)... ma anche re...