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da lucaliffo
ieri, 22:48
Forum: Potenziamento e Stretching
Argomento: Palestra per la corsa.
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Re: Palestra per la corsa.

è una pippa: mette le ginocchia avanti alle punte dei piedi :twisted:
da lucaliffo
ieri, 22:26
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 1711
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Re: Oggi corro

io oggi ho camminato 1km :Salto:
da lucaliffo
ieri, 13:39
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Visite : 233506

Re: Il fatto del giorno!

appero' https://roma.corriere.it/notizie/cronaca/18_novembre_20/roma-blitz-vigili-contro-clan-casamonica-demolite-8-ville-quadraro-55ff8be8-ec8c-11e8-9cc0-d189758894d5.shtml a 500m da casa mia... ma perchè sia a roma che in brasile vivo sempre vicino ai banditi??? :D comunque a me viene da ridere q...
da lucaliffo
ieri, 13:32
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Carlos Gohsn al gabbio per sospetta frode fiscale il nonno libanese emigrò in amazzonia e divenne un ricco imprenditore. carlos e famiglia tornarono in libano quando lui aveva 6 anni, poi si trasferì a studiare in francia e lì fece carriera in renault. salvò dal fallimento prima renault e poi nissa...
da lucaliffo
ieri, 10:58
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

maxmagnus ha scritto:
ieri, 10:15
Carlos Gohsn al gabbio per sospetta frode fiscale
quando escono gli scandali-corruzione in 11 casi su 10 ci sono dietro gli americani :D
da lucaliffo
lun 19 nov 2018, 22:22
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 1504
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Re: Risultati elite internazionali

è ora che lo spread 21-42 aumenti un po'...
da lucaliffo
lun 19 nov 2018, 22:16
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 8933
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Re: Allenamento del giorno

Abbiamo perso @chippz che doppia gli allenamenti e ora abbiamo guadagnato @disti :punk: Disti, pensi che la stanchezza di oggi sia dovuta al bigiornaliero di ieri? Sinceramente non ho idea di quanto cambi a livello di fatica cominciare a doppiare gli allenamenti, anche se uno dei due è di corsa len...
da lucaliffo
lun 19 nov 2018, 20:30
Forum: Off Topic
Argomento: Cartoline dal Brasile
Risposte: 377
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Re: Cartoline dal Brasile

chippz ha scritto:
lun 19 nov 2018, 16:09
Hai detto turismo religioso? Umh... ... :joint:
cosa non ti convince? :boh:
da lucaliffo
lun 19 nov 2018, 17:48
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 5701
Visite : 233506

Re: Il fatto del giorno!

NOTIZIONA!!! 10' di servizio ieri alla tv brasiliana: un giapponese s'è sposato con... un OLOGRAMMA. con tanto di festa costata 70.000 dollari e invitati. poi hanno detto che oltre il 50% dei giapponesi maggiori di 35 anni sono ancora vergini e naturalmente soli. mi sono messo a urlare insulti nei c...
da lucaliffo
lun 19 nov 2018, 17:36
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 5701
Visite : 233506

Re: Il fatto del giorno!

doveva succedere ed é (quasi) successo questo tizio, che non esisto a definire genio, pretende di scegliersi l'età che si sente lui e non quella che l'anagrafe gli appioppa, senno' viene discriminato su tinder :joint: https://www.wired.it/play/cultura/2018/11/08/emile-ratelban-69-anni-cambia-eta-ol...