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da lucaliffo
oggi, 20:14
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

e´sempre cosi, ma c´e´poco da ridere
da lucaliffo
oggi, 15:11
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

oggi camminata lenta, poi su e giù per la collina al parco con lancio del giavellotto (un pezzo di legno) per tirare giù all'albero 7 manghi bellissimi, visto che in terra latitavano.
poi circuito alla palestra1 all'ombra, quella col bilanciere casareccio.
da lucaliffo
oggi, 13:43
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

comunque alla tipa di chippz la denuncerei per indecisofobia.
ammesso sia vera la motivazione...

dice "ma sono gusti leggittimi"... e in altri campi no?
in campo sessuale se non diskriminassimo dovremmo trombare ogni giorno con tutto e tutti.
vedete quant'è coglione il pensiero pol.corretto?
da lucaliffo
oggi, 12:55
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

E com'è finita la storia? :D @orli hai ragione, me l'hanno detto pure a lavoro che non sono più così grintoso (certo lì è una cosa positiva per l'azienda). Devo tornare il vecchio chippz! è stata mia amante per 5 anni. poi quando si sentì vecchia (23 anni :) ) e quindi desiderosa di metter su famig...
da lucaliffo
ieri, 23:07
Forum: Blog - Il Corsaro Training
Argomento: Corsaro
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Re: Corsaro

un amico mi scrive che non riesce a commentare sul blog. vi chiedo un favore, provate a commentare l'ultimo articolo e vediamo se altri hanno lo stesso problema
da lucaliffo
ieri, 23:00
Forum: Ultramaratona
Argomento: Donne e ultramaratone
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Re: Donne e ultramaratone

qua i WR fino alla 1000 miglia

https://it.wikipedia.org/wiki/Ultramaratona
da lucaliffo
ieri, 22:26
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

sulla questione deglutizione sollevata dal maestro spuffy, mi ritorna in mente un brano del racconto "la più bella macellara della città" dAl mio libro "estremo occidente": M - Io non ti mollo, non posso più vivere senza …quello…ah, ah, ah! E tu mi mollerai? – L - E dove la trovo un’altra figona com...
da lucaliffo
ieri, 22:09
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

chippz,
la tipa nuova, bicchiere mezzo pieno: non è quadriamputata a tutti gli arti e non ha la lebbra :lol5:
da lucaliffo
ieri, 21:59
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

dopo 2gg di gnente, allenamento di ieri: 11h in ospedale dalle 24 alle 11 prevalentemente in piedi (lady con cistifellea ammutinata, vacanza rimandata o cancellata :( ) oggi uscito tardissimo, alle 8 già 30° e allenamento volutamente tutto sotto il sole e senza bere: 15' camm.veloce + 25' circuito ...
da lucaliffo
ieri, 21:54
Forum: Ultramaratona
Argomento: Donne e ultramaratone
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Re: Donne e ultramaratone

ma quale gap colmato? i WR su tutte le distanze sono maschili e con grande luce su quelli femminili