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da chippz
ieri, 21:32
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Visite : 4918

Re: Allenamento del giorno

Fino ad un certo punto... speriamo più avanti possibile :D Il cuore è uno dei colli di bottiglia della prestazione. Tu dici? Il mio cuore non ha problemi a battere a 185 bpm per 40 minuti di fila, esempio, se lo sforzo è costante non c'è deriva. Ciò che cambia è la stanchezza delle gambe. Basta pen...
da chippz
ieri, 21:22
Forum: Diari
Argomento: Da velocista a tapascione? Vedremo...
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Re: Da velocista a tapascione? Vedremo...

Visto che pure io mi sono "annoiato" a fare i lenti volevo entrare nella discussione. Che vuol dire "si annoia"? Io mi sono annoiato, ma dopo anni e anni in cui facevo una marea di km (marea rispetto al mio livello e coetanei) ma il vero motivo era la monotonia del percorso e la mancanza di compagni...
da chippz
ieri, 20:30
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 2974
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Re: the chippz problem

Motivo della rottura:"vorrei che prendessi più decisioni, ti voglio più vicino a me".
-io:"Stasera usciamo?"
--"Stasera no, voglio pensare un po a me"

:boh: :boh: :boh:
da chippz
ieri, 19:01
Forum: Diari
Argomento: The Dark Side of The Run
Risposte: 879
Visite : 31008

Re: The Dark Side of The Run

Continua così!

PS: Che sono le spinte su panca a 90° senza panca?
PPS: Io 17k passi al giorno non li riesco a fare manco andando a fare una passeggiata con la tipa... (esempio ieri sera abbiamo camminato più di un'ora e abbiamo fatto tipo 11k...) :D
da chippz
ieri, 16:20
Forum: Diari
Argomento: Da velocista a tapascione? Vedremo...
Risposte: 110
Visite : 4025

Re: Da velocista a tapascione? Vedremo...

Solita situazione itaGliana...
Un complimenti a tutti i tecnici frettolosi di risultati fregandosene della salute dell'atleta e del progetto a lungo termine. :bravo:
da chippz
ieri, 8:28
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

E com'è finita la storia? :D

@orli hai ragione, me l'hanno detto pure a lavoro che non sono più così grintoso (certo lì è una cosa positiva per l'azienda).
Devo tornare il vecchio chippz!
da chippz
gio 17 gen 2019, 20:57
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 2974
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Re: the chippz problem

Mannaggiatte! Cosa combini! :D
da chippz
gio 17 gen 2019, 20:41
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Stasera è successo un miracolo. Uno dei miei difetti è il non essere puntuale. Esempio 20.30 per me vuol dire qualsiasi minuto dalle 20.20 alle 20.40. E fu così che alle 20.27 sono uscito di casa con appuntamento alle 20.30 in punto. Non ce l'avrei fatta manco volando. Però il Signore ha guardato gi...
da chippz
gio 17 gen 2019, 19:23
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 1929
Visite : 91429

Re: Oggi corro

dopo 2gg di gnente, allenamento di ieri: 11h in ospedale dalle 24 alle 11 prevalentemente in piedi (lady con cistifellea ammutinata, vacanza rimandata o cancellata :( ) oggi uscito tardissimo, alle 8 già 30° e allenamento volutamente tutto sotto il sole e senza bere: 15' camm.veloce + 25' circuito ...
da chippz
gio 17 gen 2019, 18:45
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 2974
Visite : 82276

Re: the chippz problem

Tanto Chippz ha alternative al momento? Non credo, per cui un tentativo lo può anche fare, almeno fa esperienza di vita reale per il futuro, piuttosto che stare in casa a rulli e fumetti giapponesi. 8-) In realtà avrei un'altra alternativa... In sti giorni ne ho conosciuta una. :D "ti devo dire una...