La ricerca ha trovato 11131 risultati
- ieri, 10:37
- Forum: BDC in generale
- Argomento: Tutto il ciclismo minuto per minuto
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto
Ma per lo sforzo o per il meteo? Cioè, come si arriva in quelle condizioni?
- mer 17 apr 2024, 19:42
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro
...quando si dice bruciare i grassi..
Li hai fatti evaporare!
Li hai fatti evaporare!
- dom 14 apr 2024, 21:21
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: Oggi corro
- Risposte: 7535
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Re: Oggi corro
Buono!
Re: Scacchi
Da qualche giorno ho ripreso la variante "antichess". Rispetto agli scacchi normali è molto più facile dimenticarsi le mosse. Ero arrivato ad un buon punto, ma ora faccio una mega fatica a giocare bene. Ho provato un torneo antichess, di solito la mia performance si aggirava sui 1600/1700...
- dom 7 apr 2024, 18:14
- Forum: Gare in generale
- Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo
Bravi!!!
- sab 6 apr 2024, 22:05
- Forum: Scarpe
- Argomento: Scarpe carboniose
- Risposte: 320
- Visite : 53743
Re: Scarpe carboniose
Domanda visto che non sono più molto aggiornato. Un tempo c'era una differenza notevole tra le A3 e le A1 / chiodate. Le prime erano dei veri carriarmati, le seconde dei cavalli al galoppo. Ora c'è ancora tutta questa differenza tra i due tipi di scarpe? Ormai pure le A3 sono performanti come le A1 ...
- sab 6 apr 2024, 21:58
- Forum: Maratone
- Argomento: Prima maratona
- Risposte: 103
- Visite : 16847
Re: Prima maratona
Buona fortuna!
- lun 25 mar 2024, 7:17
- Forum: Gare in generale
- Argomento: gare della scuderia lucaliffo
- Risposte: 6539
- Visite : 1594935
Re: gare della scuderia lucaliffo
Grande Net!!!
Vacanze più che meritate!
Vacanze più che meritate!
- sab 23 mar 2024, 19:54
- Forum: Potenziamento e Stretching
- Argomento: Palestra per la corsa.
- Risposte: 1482
- Visite : 398283
Re: Palestra per la corsa.
@Appiedato: Partiamo da quelli forti per davvero. Se è vero che allenano quell'alzata anche 1/2 o 3 volte a settimana (per 2 alzate principali come squat e stacco + 1/2 alzate secondarie come leg press, ovviamente parlando per gambe), è anche vero che tanto più sono forti tanto più hanno un buffer. ...
- lun 18 mar 2024, 18:43
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: Oggi corro
- Risposte: 7535
- Visite : 1807545
Re: Oggi corro
@Luc: mi è arrivato un messaggio di posta dicendo che non è stato possibile recapitarti l'email perché impossibile trovare il tuo indirizzo (?). Dice anche di "provare a contattare l'utente al telefono".
Mai visto questo tipo di messaggio.
Mai visto questo tipo di messaggio.