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da chippz
oggi, 12:21
Forum: Potenziamento e Stretching
Argomento: Drills, forza e altro complementare alla corsa
Risposte: 155
Visite : 3701

Re: Drills, forza e altro complementare alla corsa

Riapro la discussione chiedendovi che ne pensate dei drills fatti con le fasce elastiche?
Hanno le stesse funzioni dei drills "normali"?

A quanto pare li fanno pure gli elite sprinters.

https://www.youtube.com/watch?v=87lBaMysZpQ
da chippz
oggi, 9:54
Forum: Filo diretto
Argomento: LA FINIAMO?
Risposte: 86
Visite : 1445

Re: LA FINIAMO?

Sei tu che non hai capito. O meglio, è GIUSTO il concetto di quello che dici. Ovviamente se io critico è corretto venire criticato a mia volta, senza contare che la critica (anche distruttiva) è una forma di apprendimento e di discussione. Quindi sul CONCETTO ti do pienamente ragione e siamo dello s...
da chippz
oggi, 9:43
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: La capacità di recupero
Risposte: 31
Visite : 1305

Re: La capacità di recupero

In sti giorni mi sono chiesto chi tra un velocista o un maratoneta avesse doti di recupero maggiori. Il maratoneta deve essere in grado di fare tantissimi km tutti i giorni, il velocista deve essere in grado di riprodurre altissime intensità ogni tot giorni senza contare che per il velocista fare un...
da chippz
ieri, 19:29
Forum: Filo diretto
Argomento: LA FINIAMO?
Risposte: 86
Visite : 1445

Re: LA FINIAMO?

E ancora non hai capito il succo. Io critico la scuola itaGliana perché gli allenatori fanno fare le loro idee assurde ad altri. Io invece le faccio per me stesso, senza imporre ad altri! Come fai a non capire l'enorme differenza!? Tra un serial killer e un depresso che si vuole suicidare ti sembran...
da chippz
ieri, 17:13
Forum: BDC in generale
Argomento: Giro D'Italia 2019
Risposte: 80
Visite : 2376

Re: Giro D'Italia 2019

Pare che non li riprendano!
1,2 km dalla fine e vantaggio di 26". Podio assicurato!
da chippz
ieri, 14:03
Forum: BDC in generale
Argomento: Giro D'Italia 2019
Risposte: 80
Visite : 2376

Re: Giro D'Italia 2019

Più di 14 minuti di vantaggio a 120 km dall'arrivo, in una tappa importante.
Li riprenderanno?
A che pro la fuga dopo 15 km?
da chippz
ieri, 13:02
Forum: Filo diretto
Argomento: LA FINIAMO?
Risposte: 86
Visite : 1445

Re: LA FINIAMO?

A me danno fastidio solo quando vengo accusato di "so tutto io", "qualsiasi mio messaggio è un doppio fine con la mia persona", "penso che gli altri sbagliano tutti", "e tu ti consideri un allenatore?", ecc. Messaggi in cui le vostre risponde non rispondono a ciò che scrivo, ma sono degli attacchi p...
da chippz
ieri, 8:32
Forum: Gare in generale
Argomento: La gara del giorno
Risposte: 1808
Visite : 107879

Re: La gara del giorno

Grande Loris!
da chippz
sab 25 mag 2019, 21:49
Forum: Filo diretto
Argomento: LA FINIAMO?
Risposte: 86
Visite : 1445

Re: LA FINIAMO?

AdeleSkywalker E' giusto quanto scrivi, ma io non ho mai attaccato nessuno. Che motivo avrei dovuto avere, mi state dando dei consigli. Pensa pure Marek, prima scambio di messaggi su whatsapp, gentilissimo, gli ho pure mandato dei video del come pedalavo con la nuova bici e ha detto che non era com...
da chippz
sab 25 mag 2019, 18:32
Forum: Filo diretto
Argomento: LA FINIAMO?
Risposte: 86
Visite : 1445

Re: LA FINIAMO?

se si becca critiche è a causa sua e di come si comporta. Allora mi dici come mi comporto? Fammi proprio la lista e vediamo quanto è vero. Io direi che le più quotate sono: 1) non ascolto i vostri consigli 2) supporto qualsiasi cosa che faccio con teorie "inventate sul momento" a tesi di ciò che fa...