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da Lord_Phil
ieri, 11:28
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Stamattina lungo quasi 19km appena sotto i 5’km, che botta!

@chippz 5” sui 50m? Cioe vuol dire sui 100 appena sopra i 10”?? Mi sa che avete sbagliato linea :D
da Lord_Phil
sab 23 giu 2018, 16:44
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Azz
da Lord_Phil
sab 23 giu 2018, 13:20
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

In effetti mi chiedevo anch’io, ho sempre sentito dire che è piu 200tista, però lo vedo solo gareggiare sui 100...non li fa i 200? Farebbe un tempo migliore?
da Lord_Phil
sab 23 giu 2018, 0:35
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Poi vogliamo foto di gruppo
da Lord_Phil
ven 22 giu 2018, 23:35
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei

loris ha scritto:
ven 22 giu 2018, 22:29
Certo che secondo bianco della storia sotto i 10" è tanta roba.

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk
Quindi Bingtian Su lo consideriamo giallo!? :D
da Lord_Phil
ven 22 giu 2018, 16:55
Forum: Bar Sport
Argomento: Parliamo di calcio...
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Re: Parliamo di calcio...

Assolutamente no, come sempre Neymar appena toccato si lascia cadere platealmente. Ma gli arbitri ancora non hanno capito che fa sti giochi??
da Lord_Phil
ven 22 giu 2018, 15:56
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Certo ci sta allenare sia la parte “sotto” che “sopra”.
Giusto mi sembrava un po’ troppo “sopra” :D

Cmq influisce moltissimo il caldo e l’umidita, quindi non ti crucciare
da Lord_Phil
ven 22 giu 2018, 14:35
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Domanda da ignorante: per gli 800 serve un allenamento cosi, a mio parere, lungo?
da Lord_Phil
ven 22 giu 2018, 0:45
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
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Re: The ups and downs of the moody runner

Sí è bella, bel fisico e sorridente. Però non è il mio tipo
da Lord_Phil
gio 21 giu 2018, 22:37
Forum: Bar Sport
Argomento: Parliamo di calcio...
Risposte: 193
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Re: Parliamo di calcio...

Forza Islanda!! :love: