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da Lord_Phil
ieri, 20:41
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

loris ha scritto:
ieri, 19:53
Certo che sei curioso chippz, prima ti sei distrutto i tendini correndo con "scarpe da tennis" ora cerchi di infiammarti la prostata per non comprare un paio di pantaloncini con fondello.

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:lol4:
da Lord_Phil
ieri, 20:40
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 9119
Visite : 387181

Re: Allenamento del giorno

ok allora inutile fare confronti :thumleft:
da Lord_Phil
ieri, 18:52
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 9119
Visite : 387181

Re: Allenamento del giorno

Oggi in palestra per riscaldamento ho fatto bici. C’erano le classiche cyclettes e poi queste due bici simil-rulli. C’erano indicati i watt. Ora, ho fatto solo 10 minuti, bisognerebbe vedere alla lunga, cmq andando tranquillo appunto da riscaldamento ho fatto: Media watt 133 Media cadenza 72 chippz
da Lord_Phil
ieri, 11:37
Forum: Blog - Il Corsaro Training
Argomento: Corsaro
Risposte: 264
Visite : 12964

Re: Corsaro

Si ho fatto firenze 2014, ed ero presente alla cena la sera prima. Ricordo ancora che ho mangiato risotto e tiramisu :D
Ci siamo probabilmente incontrati, non ricordo di preciso, erano quasi tutte facce nuove. Quando ho tempo vado a ripescare le foto che avevo fatto alla cena con la reflex
da Lord_Phil
mer 12 dic 2018, 19:18
Forum: Blog - Il Corsaro Training
Argomento: Corsaro
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Visite : 12964

Re: Corsaro

mb70 ha scritto:
mer 12 dic 2018, 16:02
Condivido l'impressione che c'è un'assestamento sui numeri. I cali dei forum sono perlopiù dovuti allo strumento che è diventato obsoleto. Poi su RF un pochino anche le critiche

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Che è successo su RF?
da Lord_Phil
mer 12 dic 2018, 11:05
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 1543
Visite : 70368

Re: Risultati elite internazionali

Tutte gnocche tra l’altro :lol:
da Lord_Phil
mer 12 dic 2018, 10:58
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 9119
Visite : 387181

Re: Allenamento del giorno

Mi pareva di avertelo detto al pub...cmq si, da fine ottobre piu o meno...fai piu attenzione al mio diario!

E questo solo per fare un dispetto al padre Ingebritsen :mrgreen:
da Lord_Phil
mer 12 dic 2018, 0:19
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 9119
Visite : 387181

Re: Allenamento del giorno

Ha fatto anche lui la fine di chippz insomma :joint:
da Lord_Phil
mar 11 dic 2018, 23:22
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 1543
Visite : 70368

Re: Risultati elite internazionali

PPS: ci sono le puntate caricate per bene oppure sono sparse e dalla seconda stagione con sottotitoli ce ne sono forse 1 o 2..? :( Ho trovato sl le prime 4 puntate coi sub in inglese (fatti tra l’altro da un utente di letsrun). Per le altre devi fare cosi: vai sul sito tv.nrk.no/serie/team-Ingebrit...
da Lord_Phil
mar 11 dic 2018, 23:18
Forum: Accessori
Argomento: GGI PPI ESSSE
Risposte: 132
Visite : 10051

Re: GGI PPI ESSSE

Ho anch’io io 220 e noto a volte ritmi che non combaciano con le sensazioni. Un gg mi se to bene e il crono dice lento, un gg mi sento lento e il gps dice veloce. Sec me è sballato perché è un vecchio modello (oltre che vecchio orologio) Io credo alla teoria che le aziende facciano apposta a far peg...