La ricerca ha trovato 1795 risultati

da Lord_Phil
oggi, 15:43
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Dipende come prendi i tempi. Se prima schiacci e poi parti, come se fosse uno sparo, o se parti e schiacci nello stesso momento. Poi anche quando arrivi è un piu o meno schiacciare sulla linea d’arrivo. Questo non per dire che i tuoi tempi siano sbagliati, ma di prenderli alla leggera. Cioe se un gi...
da Lord_Phil
oggi, 14:29
Forum: Sub 5000m
Argomento: Uno spirito libero tra 800m e 5000!
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Re: Uno spirito libero tra 800m e 5000!

Bentornato!
Le sensazioni dopo uno stop sono oscene. A me bastano 10 gg per sentirmi stranissimo, con tanto prurito dappertutto per il sangue che circola
da Lord_Phil
oggi, 14:28
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 789
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Re: the chippz problem

“Sulla cresta dell’onda positiva”: hai fatto un allenamento uscito positivo ;) Dammi pure i mille euro. So io perché. Perché quando ti dai la partenza da solo parti prima che quando ti da la partenza qualcun altro. Cmq consiglio: se hai qualcuno che ti registra i tempi, non avere anche tu l’orologio...
da Lord_Phil
oggi, 10:35
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

L’anno prossimo farà caldo uguale :D
da Lord_Phil
oggi, 8:00
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Pure il controllo antidoping t’hanno fatto...
Appiedato is the new Armstrong :D
da Lord_Phil
ieri, 0:01
Forum: Spazio Elite
Argomento: EUROPEI 2018
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Re: EUROPEI 2018

Dispiace molto per le dimissioni di Baldini perche lui ci sa fare, è in gamba
E non le vedo come positive, non ci sarà scossone. Si è dovuto arrendere al sistema
da Lord_Phil
mer 15 ago 2018, 23:51
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Figata!! Quelli si che sono viaggi :thumleft:
da Lord_Phil
mer 15 ago 2018, 20:23
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4900
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Re: Il fatto del giorno!

Stasera c’è la supercoppa europea di calcio tra real madrid e atletico madrid
E giocano a.....Tallinn!! :joint:
da Lord_Phil
mer 15 ago 2018, 20:22
Forum: Spazio Elite
Argomento: EUROPEI 2018
Risposte: 161
Visite : 3993

Re: EUROPEI 2018

Come lo raccontano i media nostrani?

I nostri atleti vanno piano ma sano e lontano :D
Ah no, si infortuniano sempre :D
da Lord_Phil
mer 15 ago 2018, 19:58
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Visite : 307646

Re: Allenamento del giorno

L’ultimo medio (o almeno le ultime corse registrate su garmin connect col nome medio):

- 14 novembre 2017: 13km a 4’15 bene, classico
Poi mi sono ammalato e ho rinunciato alla gara del 31 dicembre
- 22 dicembre 2017: 5km medio tirato 4’24” :D