La ricerca ha trovato 1781 risultati

da Lord_Phil
ieri, 23:39
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Quando ero a Londra facevo turni anche peggio:
Fino alle 23 la sera prima, dalle 7 il giorno dopo
Arrivavo a casa a mezzanotte e ripartivo alle 6
Atroce!
da Lord_Phil
ieri, 23:35
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Fare il medio e a quel ritmo
Senza farlo però, solo svegliarmi e puff è fatto! :D
da Lord_Phil
ieri, 16:12
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Anch’io voglio
da Lord_Phil
ieri, 14:03
Forum: Spazio Elite
Argomento: EUROPEI 2018
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Re: EUROPEI 2018

Ben tornato! Piaciuto il portogallo?
Cmq a me quando ci sono queste manifestazioni me ne frega quattro dell’italia, mi interessa vedere un bell’evento in generale.
Purtoppo ho visto poco, ma in generale che ne pensate? Come son state le gare? Avvincenti?!
da Lord_Phil
ieri, 14:01
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Vodoo da parte di uno dei suoi nemici
da Lord_Phil
ieri, 9:33
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Dev essere proprio scarso sto chippz :lingua: :lingua:
da Lord_Phil
lun 13 ago 2018, 19:40
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
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Re: The ups and downs of the moody runner

Son d’accordo
da Lord_Phil
lun 13 ago 2018, 16:49
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
Risposte: 197
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Re: The ups and downs of the moody runner

Ahahahah Il riposo era qualcosa di previsto (piu o meno) e che dopo vari giorni di corsa (incluso il lungo) ci stava Il nada è un dovevo correre ma non sono andato, circostanze speciali (gnaaa facevo). Ho proprio staccato perche fisicamente correvo trascinandomi Ho parlato di questo alla mia amica p...
da Lord_Phil
lun 13 ago 2018, 13:58
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
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Re: The ups and downs of the moody runner

Voila
da Lord_Phil
lun 13 ago 2018, 13:58
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
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Re: The ups and downs of the moody runner

Fammi riassunto completo della settimana:

Lun: 7km cl
Mar: riposo
Merc: 2km risc e medio annullato
Giov: nada
Ven: nada
Sab: nada
Dom: 22km a 5’

Non mi ero reso conto di aver fatto cosi poco ooooops