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da saveriociavarella
lun 13 apr 2015, 14:10
Forum: Accessori
Argomento: Garmin Forerunner 620
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Re: Garmin Forerunner 620

Allora si riprende a giorni alterni! Grazie a tutti (disattiverò l'avviso recupero) ed in risposta ad Ericradis sinceramente non ho la più pallida idea di quali parametri Garmin usi per dare questo dato.
da saveriociavarella
lun 13 apr 2015, 10:26
Forum: Accessori
Argomento: Garmin Forerunner 620
Risposte: 4
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Garmin Forerunner 620

Ciao! Ho acquistato un Forerunner 620 e l'ho provato ieri mattina (12/04/2015). Al termine della sessione (40') l'orologio mi ha consigliato un riposo di 72 ore... Considerato che era da circa un mese che non correvo devo seguire il consiglio oppure riprendere domani (14/02/2015) organizzando le ses...
da saveriociavarella
gio 26 feb 2015, 21:44
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno [11/02/15-28/04/15]
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Allenamento del giorno

Perdonate l'OT ma volevo dirvi che mi è arrivato il libro del Califfo (10, 21, 42).. Inizio a leggerlo e dal 1' marzo ci si rimette in carreggiata SaVeRio CiaVaReLLa (Tapatalk HD) Titolo giusto del libro che lo compro 10-21-42 Km. Come preparare le gare su strada SaVeRio CiaVaReLLa (Tapatalk)
da saveriociavarella
gio 26 feb 2015, 13:52
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno [11/02/15-28/04/15]
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Allenamento del giorno

Perdonate l'OT ma volevo dirvi che mi è arrivato il libro del Califfo (10, 21, 42).. Inizio a leggerlo e dal 1' marzo ci si rimette in carreggiata


SaVeRio CiaVaReLLa (Tapatalk HD)
da saveriociavarella
sab 14 feb 2015, 21:54
Forum: Wellcome
Argomento: Salve
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Salve

ciao save'... ma stai corricchiando almeno un po'? Si un po'! Ho subìto una botta al costato e dovrei riprendere al massimo lunedì! Ho intenzione di iniziare da 30' di CL senza pretese e continuare a giorni alterni aumentando di 5' in ogni sessione fino a raggiungere 60'. Poi vorrei iniziare dalla ...
da saveriociavarella
gio 12 feb 2015, 11:49
Forum: Wellcome
Argomento: Salve
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Re: Salve

lucaliffo ha scritto:califfi, capitani, corsari... oddio! crisi d'identità! :mrgreen:
E' un piacere rileggerti! Ti mando i miei più calorosi saluti!
da saveriociavarella
gio 12 feb 2015, 11:49
Forum: Wellcome
Argomento: Salve
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Re:

loris ha scritto:Benvenuto Saverio
Grazie! Buona giornata
da saveriociavarella
gio 12 feb 2015, 11:49
Forum: Wellcome
Argomento: Salve
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Re: Salve

chippz ha scritto:Ciao Saverio!!!
Urca! Mi ero perso che eri finito sotto le mani del "califfo"!!! Tutto un altro mondo, immagino. :shock:

Benvenuto!
Ho seguito i suoi metodi per 3 mesi poi ho dovuto smettere.. Spero quando le cose andranno meglio di far nuovamente parte della sua scuderia
da saveriociavarella
mer 11 feb 2015, 18:31
Forum: Regolamento e News
Argomento: [Tapatalk] Compatibilità tapatalk
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Re: [Tapatalk] Compatibilità tapatalk

Per cercare il forum tra quelli presenti in Tapatalk cosa digito come chiave di ricerca?
da saveriociavarella
mer 11 feb 2015, 18:29
Forum: Wellcome
Argomento: Salve
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Salve

Ciao a tutti/e e grazie per l'invito a questo forum!

Mi chiamo Saverio, ho 37 anni, corro amatorialmente da circa 3 anni. Son stato nella scuderia del "califfo" per 3 mesi ma poi ho dovuto lasciare per motivi personali/lavoro... Spero di poterne fare presto parte nuovamente.

A presto!