La ricerca ha trovato 3176 risultati

da Ericradis
ieri, 13:51
Forum: Off Topic
Argomento: SHUTDOWN
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Re: SHUTDOWN

Similmente ricordo e vi propongo (per non smentire la mia citaziomania) un'inquietante profezia (che temo si avvererà) di Pier Vittorio Tondelli che già fece nel 1989: « Con quale ipocrisia l'europeo impone regole e comportamenti come se i valori fossero ancora dell'Occidente quando invece tutto di...
da Ericradis
ieri, 13:37
Forum: Bar Sport
Argomento: Parliamo di calcio...
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Re: Parliamo di calcio...

Io non seguo abitualmente gli sport minori come il calcio ma devo ammettere che qualche partita di questo mondiale l’ho vista e mi è pure piaciuta.
da Ericradis
ieri, 13:30
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Oggi 6x800 con 400m di recupero. Poi qualche esercizio in palestra.
da Ericradis
ieri, 13:28
Forum: Off Topic
Argomento: SHUTDOWN
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Re: SHUTDOWN

Similmente ricordo e vi propongo (per non smentire la mia citaziomania) un'inquietante profezia (che temo si avvererà) di Pier Vittorio Tondelli che già fece nel 1989: « Con quale ipocrisia l'europeo impone regole e comportamenti come se i valori fossero ancora dell'Occidente quando invece tutto di...
da Ericradis
mar 19 giu 2018, 20:11
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Perchè ce l’ha poi con i camerieri non lo so...
È meglio essere gentili con loro...
Si dice che se non lo sei ti starnutiscono nel piatto...
da Ericradis
mar 19 giu 2018, 17:03
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

sono d'accordo con l'appiedato io 2.16 non l'ho mai sfiorato neppure col pensiero eppure facevo 36 sui 10.000..l'anno scorso ho passato il 10.000 alla mezza in 38,30 (poi naufragando a 1.23.09) ma un mille secco vicino ai 3 neanche a parlarne...dipende se parli da fondista o da velocista Idem per m...
da Ericradis
mar 19 giu 2018, 10:06
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Oggi 8km di corsa fuoristrada con due salite da 1,8km fatte leggermente forte, le discese corse lentamente.
da Ericradis
dom 17 giu 2018, 22:38
Forum: Bar Sport
Argomento: Parliamo di calcio...
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Re: Parliamo di calcio...

Hanno appena smesso di fare chiasso e i fuochi artificiali nella vicina Chiasso...
da Ericradis
dom 17 giu 2018, 10:33
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 7553
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Re: Allenamento del giorno

Oggi 7km di corsa in salita con delle brevi variazioni di ritmo e 5km di discesa. Dislivello 450m
da Ericradis
dom 17 giu 2018, 0:32
Forum: Abbigliamento
Argomento: Estate: vestiti o ignudi??
Risposte: 12
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Non funziona come con il panno perché è il corpo che ti fa riscaldare, o meglio è come se la borraccia fosse in realtà un fornello acceso. Chippz questo non c'entra, il principio fisico agisce comunque. L'evaporazione dell'acqua nel panno strappa energia e quindi calore dall'acqua che sia a tempera...