La ricerca ha trovato 3190 risultati

da Ericradis
ieri, 19:53
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

oggi per non star fermo, pesi leggeri parte alta. piccolo ot: ho misurato la pressione 2 volte e mi segna 100-60 e i battiti la prima volta 52 (ma stavo un po agitato) e la seconda volta 41(mi sono rilassato fin troppo ahhaahha). E' normale avere i battiti cosi bassi? quando uno bisogna cominciare ...
da Ericradis
ieri, 17:34
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

La sinistra italiana è finita perchè si è ispirata e ha scimmiottato la politica di Tony Blair, cioè cercare di coniugare capitalismo e il liberismo con le classi operaie e le classi più deboli, secondo il principio che più sono ricchi i ricchi più stanno bene tutti. Ma togliendo regole e diritti si...
da Ericradis
ieri, 9:02
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Oggi 7 km di salita con alcuni allunghi e 5 km di discesa corsa lentamente. 550m di dislivello, passo medio 6.15 e fcmedia 135.
da Ericradis
sab 23 giu 2018, 22:28
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

spiritolibero ha scritto:
sab 23 giu 2018, 14:03
Aggiornamento. Salvino Tortu ha detto che quest'anno hanno in programma un 200mt a Montecarlo, quindi precisamente il 20 luglio.
Sondaggio: secondo voi Tortu riuscirà a battere anche il record dei 200 di Mennea?

Secondo me sarà più difficile, ci vorrà ancora qualche anno ma potrebbe farcela.
da Ericradis
sab 23 giu 2018, 13:53
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Giovedi 50 km in bici passando dal lago di mergozz con in mezzo una salita di 2 km fatta in 8.20 ieri 70 lm cpn passaggio dal lago maggiore e in mezzo la stessa salita fatta in 7.50 oggi panorama totalmente opposto, trasferimento in auto alla piana di riale 1750 mt percorso trail di 22 km con sconf...
da Ericradis
sab 23 giu 2018, 8:17
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Oggi 12km con dentro 2x3000 al passo del medio.
da Ericradis
ven 22 giu 2018, 22:17
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Grandissimo!
da Ericradis
ven 22 giu 2018, 14:12
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

siccome il neo governo italiano sta facendo scricchiolare la struttura, cosa devono fare all'unisono (che coincidenza) i media mainstream di cui si fida il nostro PIDDIN-CALUNNIATORE? sparare la stronzata del giorno. "grecia: finita la crisi, l'euro funziona" peccato che dimentichino che: - nel 201...
da Ericradis
gio 21 giu 2018, 22:48
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
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Re: The ups and downs of the moody runner

Anche la Lalova ha il suo perchè vista ai blocchi di partenza.
da Ericradis
gio 21 giu 2018, 22:01
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 4335
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Re: Il fatto del giorno!

Ho letto oggi che questo governo fascista vuole toglierci anche il diritto allo shopping domenicale. favorevolissimo. quella norma fu fatta solo per vessare i lavoratori. Guarda la mia compagna fino al 28/2 lavorava in un centro commerciale, in un edicola, prima che coop alleanza 3.0 facesse pressi...