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da Ericradis
lun 10 dic 2018, 7:23
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Non guardo quasi mai i talk show politici ma mi segnalano questo intervento... ...pazzesco, mai sentito niente del genere, almeno fino a oggi, sulle reti Rai. Sarà la nomina di Foa... :twisted: https://www.youtube.com/watch?v=VnwnQcr8Ir0 Che dire. Ha ragione al 100%. La conduttrice lo guardava come...
da Ericradis
sab 8 dic 2018, 21:10
Forum: Diari
Argomento: The Zed problem
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Re: The Zed problem

Direi che se anche quando l’hai fatta a 4’47” sei arrivato con gambe non tanto stanche, eri più in forma.
da Ericradis
sab 8 dic 2018, 20:49
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Attento che le compagnie low cost ti fanno pagare extra per fare il check in in aeroporto comincio a innervosirmi parecchio... come lo fai il pagamento el biglietto co' ste lowcost? Con una carta di credito(o debito). Sei rimasto agli anni 90 [emoji38] Ma quali anni 90! Ce l’ha la carta di credito....
da Ericradis
sab 8 dic 2018, 20:28
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

:lol: E se vuoi andare tardi in aeroporto fai lo speedyboarding...
da Ericradis
sab 8 dic 2018, 20:26
Forum: Diari
Argomento: The Zed problem
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Re: The Zed problem

Zedemel ha scritto:
sab 8 dic 2018, 17:52
Oggi medio, non un gran tempo, battiti alti, ma sensazioni gambe piuttosto buone…. da verificare che la FC fosse troppo bassa prima :-)
Dacci qualche dato per fare delle valutazioni. Sono curioso io.
da Ericradis
sab 8 dic 2018, 20:23
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Inizio ad avere la speranza che Macron possa dimettersi.
In fondo noi abbiamo un governo fascista, razzista, incompetente in economia, ma la gente non protesta come in Francia.
E se ci fosse una protesta popolare non credo che verrebbe “controllata” come stanno facendo nella democratica Francia.
da Ericradis
sab 8 dic 2018, 8:26
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Una domanda: che scarpe usi/attacco o pedali con gabbiette e lacci? Io dico il puntapiede Anche io ma qui è meglio essere descrittivi per intendersi. Probabilmente se scrivessi “guarnitura” si penserebbe a una torta. Se scrivessi “deragliatore” si penserebbe a un sabotatore di treni. Se scrivessi “...
da Ericradis
ven 7 dic 2018, 20:30
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
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Re: the chippz problem

Una domanda: che scarpe usi/attacco o pedali con gabbiette e lacci?
da Ericradis
gio 6 dic 2018, 20:40
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Stamattina c'era un trafiletto su sole24ore effettivamente Deutsche Bank preoccupa mentre lo spread italiano di meno in quanto le banche italiane si avvantaggiano con una maggiore redditività dei titoli di stato italiani di breve scadenza...vuoi vedere che il problema non è nostro? Inviato dal mio ...
da Ericradis
mer 5 dic 2018, 21:42
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

disti ha scritto:
mer 5 dic 2018, 20:03
Oggi 10 x 400m rec' 1'10" (o qualche secondo meno) da fermo con questi tempi:
1'21"/22"/21"/20"/20"/21"/21"/19"/18"/16"
Direi che è venuto bene ma ho finito stanchissimo, questi lavori non li reggo proprio.
T’allenassi io ti farei fare anche i 200. Ti farebbero bene.