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da Mad Mat
sab 9 dic 2017, 20:40
Forum: Off-Road
Argomento: I cross (aka campestri) li mettiamo qui?
Risposte: 106
Visite : 5745

Re: I cross (aka campestri) li mettiamo qui?

Io fino al 2018 gnente
Poi ci sono un paio di circuiti a cui parteciperò
da Mad Mat
gio 26 ott 2017, 12:45
Forum: Infortuni e riabilitazione
Argomento: PALLOTTOLIERE infortuni dei nostri elite
Risposte: 227
Visite : 9049

Re: PALLOTTOLIERE infortuni dei nostri elite

La “ricetta Fidal” dal Corsera di oggi
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da Mad Mat
dom 15 ott 2017, 15:46
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 5650
Visite : 175053

Re: Allenamento del giorno

Bravo disti!
da Mad Mat
ven 6 ott 2017, 9:13
Forum: Filo diretto
Argomento: Buon compleanno!
Risposte: 15
Visite : 636

Re: Buon compleanno!

Io gli auguri a Lord non li faccio, troppa invidia...
Quanti sono ?!?
[emoji16]
[emoji322]
da Mad Mat
mer 4 ott 2017, 15:11
Forum: La Maratona
Argomento: orlando su eliud
Risposte: 21
Visite : 689

Re: orlando su eliud

Dalle tabelle che ha pubblicato nell’84 fece mediamente 700 al mese da gennaio a ottobre.
Il massimo è stato a marzo con 840 km e il minimo a maggio con 622
da Mad Mat
lun 25 set 2017, 8:40
Forum: La Maratona
Argomento: maratona jack daniels style
Risposte: 19
Visite : 485

Re: maratona jack daniels style

Concordo, la mancanza più grave sono i lunghi.
Per un amatore che affronta la maratona, penso sia imprescindibile fare allenamenti specifici per la distanza
da Mad Mat
ven 28 lug 2017, 13:00
Forum: Spazio Elite
Argomento: mondiali londra 2017
Risposte: 252
Visite : 5613

mondiali londra 2017

Anche io non ho capito perché Bencosme si è Lambrughi no.
Lambrughi tutte le stagioni cresce costantemente col passare dei mesi e arriva ad agosto sempre al top.
Io avevo sperato anche per Rio.
Ma forse non fa parte del giro giusto (o forse il suo allenatore).
da Mad Mat
mer 26 lug 2017, 14:43
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 5650
Visite : 175053

Allenamento del giorno

Io non posso aiutarti, mia moglie mi rompe le palle perché deve correre lei, se sto in giro troppo...lei prende caldo
Ma da questa primavera anche questo problema è superato: i figli badano a se stessi e noi usciamo a correre in contemporanea (insieme solo se entrambi di buonumore [emoji16])
da Mad Mat
lun 24 lug 2017, 19:23
Forum: Off Topic
Argomento: Economia e Finanza
Risposte: 569
Visite : 14170

Economia e Finanza

Il Lambro e le sue acque, sono meglio adesso che vent'anni fa. Ma forse anche di epoche precedenti, vista la definizione medievale di Lamber Merdarius
da Mad Mat
mer 12 lug 2017, 16:06
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 3287
Visite : 110542

Re: Il fatto del giorno!

Ottime scelte, le prime 2!
Le Triumph ISO sono le scarpe che mi hanno spinto a provare Nike [emoji6]