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da L'Appiedato
ieri, 22:30
Forum: I 10000m
Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
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Re: Allenamento e alimentazione Spuffy

@spuffy premesso che credo in te ma non posso stare zitto di fronte ad una leggerezza di questo tipo. I baffi! Dove sono finiti i baffi?
Daje Spuffy, daje che quel tempo che hai in mente c'è :thumleft:
Va bhe con i baffi sarebbe stata giá cosa fatta...
da L'Appiedato
ieri, 21:37
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

disti ha scritto:
ieri, 21:20
Le terapie intensive però aumentano di poco.
Dagli tempo. L'età media si è abbassata per effetto di certi comportamenti degli ultimi mesi quindi è normale.
Prima aumentano i contagi poi con il tempo i ricoveri poi le terapie e infine...l'onda lunga sta arrivando :roll:
da L'Appiedato
ieri, 21:10
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
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Re: Il fatto del giorno!

Inizio ad essere preoccupato per la situazione ospedaliera Lombarda. I ricoveri di pazienti con polmonite virale hanno saturato le infettivologie e iniziano a occupare reparti approntati ovviamente togliendo risorse alle attività consuete. Bisogna insistere con mascherine è distanze altrimenti sara...
da L'Appiedato
ieri, 18:20
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Lord_Phil ha scritto:
ieri, 16:55
Stavo guardando giusto adesso come sta messa Veronica Inglese....
Lei era davvero forte peró anche per lei sono ormai 4 anni...
da L'Appiedato
ieri, 15:26
Forum: Scarpe
Argomento: Quale scarpa da running?
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Re: Quale scarpa da running?

Anche queste potrebbero andare bene
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da L'Appiedato
ieri, 10:04
Forum: Scarpe
Argomento: Quale scarpa da running?
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Re: Quale scarpa da running?

maarco72 ha scritto:
mer 23 set 2020, 22:58

Le Epic react fkynit 2 sono ottime..ma mi sa che non le fanno più e queste sono le sostitute
mmhh...io le epic non le ho mai usate ma queste miler mi sembrano abbastanza diverse,
forse come tipo di scarpa le infinity react sono più simili alle epic
da L'Appiedato
ieri, 9:53
Forum: Scarpe
Argomento: Quale scarpa da running?
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Re: Quale scarpa da running?

https://i.ibb.co/wBqfP3L/20200924-072542.jpg Queste scarpe un po’ di rinforzo in punta ce l’hanno ma non so se sia sufficiente. Anch’io tendo a bucare le scarpe in punta ma solitamente le A3 essendo piuttosto robuste arrivo a bucarle che è già ora di buttarle. Le A1, le streak, invece avendo la tel...
da L'Appiedato
mer 23 set 2020, 22:05
Forum: Wellcome
Argomento: Buonasera. (:
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Re: Buonasera. (:

lucaliffo mediamente una maratoneta top quanti km fa in meno rispetto ad un maratoneta top? 30/40? La differenza che c'è in quel caso secondo me é di sostegno ad uno dei tuoi assunti e ossia che i km settimanali devono essere proporzionali al livello assoluto (non relativo) dell'atleta. Cmq l'allen...
da L'Appiedato
mer 23 set 2020, 21:28
Forum: Scarpe
Argomento: Quale scarpa da running?
Risposte: 599
Visite : 96022

Re: Quale scarpa da running?

Ho circa da 3 settimane queste scarpe, le Nike react miler e per il momento mi ci trovo piuttosto bene. Prima esperienza con una scarpa della linea react (anche se il react c'è anche nelle Vomero 14 da me abbondantemente utilizzate). Sono scarpe relativamente economiche ma che non mi pare stiano ris...
da L'Appiedato
mer 23 set 2020, 7:04
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 2942
Visite : 277471

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Bho. La D.B ad inizio anno era stata operata. Adesso non so come stia ma temo che ormai sia da considerarsi una ex. (Almeno per quanto riguarda il livello a cui sembrava poter ambire. Penso che la sua ultima apparizione a livelli che le competono sia datato 2015 o inizio 2016)