La ricerca ha trovato 19 risultati

da stefanoSTRONG
lun 8 ott 2018, 11:24
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: il recupero nelle ripetute
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Visite : 1025

Re: il recupero nelle ripetute

comunque più o meno state confermando un po' la mia impressione... anche se non è un dato oggettivo, le mie migliori prestazioni e sui ragazzi che alleno le ho riscontrate soprattutto con programmi basati con recuperi da fermo ma parli per il tri? in effetti è qui la questione... in generale nel tr...
da stefanoSTRONG
gio 4 ott 2018, 9:31
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: il recupero nelle ripetute
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Re: il recupero nelle ripetute

comunque più o meno state confermando un po' la mia impressione...
anche se non è un dato oggettivo, le mie migliori prestazioni e sui ragazzi che alleno le ho riscontrate soprattutto con programmi basati con recuperi da fermo
da stefanoSTRONG
mer 3 ott 2018, 13:32
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: il recupero nelle ripetute
Risposte: 37
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il recupero nelle ripetute

Innanzitutto scusate se avete già affrontato l'argomento in altre occasioni, ma non sono riuscito a trovarlo. Mi sembra di notare nei metodi di vari allenatori una discordanza sul tipo di recupero nelle sessioni di allenamento. in particolare, mi riferisco al fatto che alcuni preferiscono fare un re...
da stefanoSTRONG
ven 30 mar 2018, 9:20
Forum: Spazio Elite
Argomento: giovanetica leggera italiana
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Re: giovanetica leggera italiana

allora la situazione è questa, a Tivoli c'è un bell'impianto, da quest'anno è stato preso in gestione dalla Fidal e devo dire che ha immediatamente fatto la pista nuova. visto come è la situazione di molti impianti storici in italia non ci possiamo assolutamente lamentare. Per i bambini (6-10) ci so...
da stefanoSTRONG
gio 29 mar 2018, 18:24
Forum: Spazio Elite
Argomento: giovanetica leggera italiana
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Re: giovanetica leggera italiana

@lucaliffo ho mio figlio di 8 anni che fa atletica già da tre anni. Grazie a Dio gli piace tantissimo, mi piacerebbe condividere e parlare di come li fanno allenare... posso usare questo topic o ne avete uno specifico sui bambini/giovani? (non sono riuscito a trovarlo)
da stefanoSTRONG
gio 29 mar 2018, 18:15
Forum: Oltre la corsa
Argomento: NUOTO
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Re: NUOTO

Chiedo una cosa (Mi permetto di citare @stefanoSTRONG che so essere ferrato sul tema). Mi reputo un discreto nuotatore, forse anche qualcosa in piú....peró è uno sport che non pratico mai. Ieri sono andato a nuotare, terza volta in 3 settimane. Alla 73 esima vasca a stile é successo quello che spes...
da stefanoSTRONG
mer 28 mar 2018, 13:20
Forum: Oltre la corsa
Argomento: NUOTO
Risposte: 55
Visite : 4590

Re: NUOTO

Chiedo una cosa (Mi permetto di citare @stefanoSTRONG che so essere ferrato sul tema). Mi reputo un discreto nuotatore, forse anche qualcosa in piú....peró è uno sport che non pratico mai. Ieri sono andato a nuotare, terza volta in 3 settimane. Alla 73 esima vasca a stile é successo quello che spes...
da stefanoSTRONG
ven 9 mar 2018, 15:10
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Il tappo di champagne
Risposte: 20
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Re: Il tappo di champagne

io la penserei come chippz, però effettivamente preparando gare molto lunghe è giocoforza una programmazione inversa. non saprei... le cavigliere non le vedo bene, manco per fare ginnastica. tu lo chiami tappo... io per lo stesso concetto uso l'immagine "tendere l'arco > scoccare la freccia" ok io ...
da stefanoSTRONG
lun 5 mar 2018, 10:08
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 1403
Visite : 60695

Re: Risultati elite internazionali

Lord_Phil ha scritto:
sab 3 mar 2018, 21:36
Incredibile nei 400m uomini: primo lo spagnolo Husillos 44'92 record d'Europa, e secondo il dominicano Santos ma......ora dicono che sono squalificati!!
Quindi primo Maslak che detiene il titolo :sconvolt:
che tristezza, hanno fatto un casino 'sti giudici...
da stefanoSTRONG
sab 3 mar 2018, 10:48
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Il tappo di champagne
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Re: Il tappo di champagne

io la penserei come chippz, però effettivamente preparando gare molto lunghe è giocoforza una programmazione inversa. non saprei... le cavigliere non le vedo bene, manco per fare ginnastica. tu lo chiami tappo... io per lo stesso concetto uso l'immagine "tendere l'arco > scoccare la freccia" ok io ...