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da Zedemel
mar 12 apr 2016, 14:53
Forum: Discussioni generali
Argomento: Spazio Massi
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Re: Spazio Massi

1) la stiffness è un concetto ossessivo-italiano, dovrebbe essere fondamentale per i velocisti... tuttavia in america e giamaica se ne sbattono. è che in italia ai corsi ti insegnano robe di 35 anni fa tipiche sei soliti santoni (vittori, donati...). è la triste realtà, l'ho sempre detto, non lo di...
da Zedemel
mar 12 apr 2016, 13:56
Forum: Discussioni generali
Argomento: Spazio Massi
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Re: RE: Re: Spazio Massi

Ora sappiamo che Pitt è diventato istruttore Fidal. Complimenti! E sappiamo che quel Marco L. che ha commentato, non ama particolarmente il nostro califfo :D Grazie, anche se in realtà... era più un discorso di non perdere l'occasione per farlo... si credo sia comunque una cosa interessante a presc...
da Zedemel
mar 12 apr 2016, 13:50
Forum: Discussioni generali
Argomento: Spazio Massi
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Re: Spazio Massi

Ora sappiamo che Pitt è diventato istruttore Fidal. Complimenti!

E sappiamo che quel Marco L. che ha commentato, non ama particolarmente il nostro califfo :D
da Zedemel
mar 12 apr 2016, 12:05
Forum: Scarpe
Argomento: Nike
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Re: Nike

marekminutski ha scritto:
lucaliffo ha scritto: lui più che correre fa sci di fondo :twisted:
Ma infatti sai che è lo sport che mi piace seguire di più in tv dopo l'atletica??? Sarà un caso che corra così?

:lol5:
ci sei quasi!
da Zedemel
mar 12 apr 2016, 12:01
Forum: Scarpe
Argomento: Nike
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Re: Nike

le braccia basse Marek! :D :D :D lui più che correre fa sci di fondo :twisted: viste le mode cuoretiche e minimaletiche, io propongo di prendere spuffy a modello, propagandare la "panzetica leggera" e imporla a tutti con tanto di miriadi di studi scientifici :thumleft: Chissà, il peso concentrato l...
da Zedemel
mar 12 apr 2016, 9:02
Forum: Scarpe
Argomento: Nike
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Re: Nike

le braccia basse Marek! :D :D :D
da Zedemel
mar 12 apr 2016, 9:01
Forum: Scarpe
Argomento: Nike
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Re: Nike

Spuffy sei un grande! :bravo:
da Zedemel
lun 11 apr 2016, 21:13
Forum: Bar Sport
Argomento: Altri sport
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Re: Altri sport

In questo tweet c'e' un grafico. Vi invito ad aprirlo In ordinata abbiamo i tiri da 3 fatti, in ascissa le partite giocate in stagione regolare. https://twitter.com/patel0phone/status/703808396013789184?s=09 Oggi Steph Curry (che deteneva le prime 3 migliori prestazioni ogni epoca) ha battuto il re...
da Zedemel
lun 11 apr 2016, 21:10
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno [19/03-09/06]
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Re: Allenamento del giorno

18km di medio veloce, 4'35", ma che vento! Vediamo domenica a padova cosa ci salta fuori, valuto i primi km come butta. mi è pure venuta una vescica, era tanto tempo non accadeva. Alla faccia del tapering! ;) ;) hai ragione è una puttanata, ma domenica è una levataccia per andar là, non ho particol...
da Zedemel
lun 11 apr 2016, 20:11
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno [19/03-09/06]
Risposte: 1000
Visite : 67066

Re: Allenamento del giorno

18km di medio veloce, 4'35", ma che vento! Vediamo domenica a padova cosa ci salta fuori, valuto i primi km come butta.
mi è pure venuta una vescica, era tanto tempo non accadeva.