@Appiedato: hai usato anche la FC per caso?
Potrebbe essere interessante valutare i vari disaccoppiamenti per vedere se ci sono differenze!
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- sab 9 mar 2024, 11:49
- Forum: Scarpe
- Argomento: Scarpe carboniose
- Risposte: 322
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- mar 5 mar 2024, 18:50
- Forum: Potenziamento e Stretching
- Argomento: Palestra per la corsa.
- Risposte: 1491
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Re: Palestra per la corsa.
@salvassa: Hai visto che Thor è ritornato a gareggiare nello strongman? All'Arnold Strongman Classic è arrivato 4°! Ha vinto ancora Hooper, l'ex runner. Ha vinto facilmente nello stacco con 455 kg (mi pare), diceva che li ha fatti talmente facili che secondo lui avrebbe potuto fare WR. Però quello c...
Re: Scacchi
In sti giorni sto studiando tante ore Python, ieri dopo una bella sessione di studio ero arrivato al punto da non avere più voglia, come se fossi "saturo". Ed è successo ciò che mi accadeva in passato dopo che studiavo scacchi per ore e ore: mi sentivo più "brillante". Quindi ho ...
- ven 1 mar 2024, 19:57
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: il recupero nelle ripetute
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Re: il recupero nelle ripetute
Se sei uno che fa la mezza al ritmo della corsa lenta potrebbe pure funzionare..
- ven 1 mar 2024, 15:38
- Forum: Off Topic
- Argomento: Il Fatto del Giorno
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Re: Il Fatto del Giorno
Non ho idea di come funziona una relazione con una over60.. Se fosse una under50 ti direi "vai e divertiti!", ma in questo caso quale sarebbe l'aggettivo appropriato?
- ven 1 mar 2024, 13:46
- Forum: Off Topic
- Argomento: Il Fatto del Giorno
- Risposte: 214
- Visite : 21340
Re: Il Fatto del Giorno
La rivedrai ancora la sciura? :D A me ieri una sciura mentre correvo mi fa:"scusa se te lo dico, ma ieri c'è stato un incendio e hanno detto che non si può correre oggi". :boh: (NB: L'incendio era a 10 km, va bene tutto ma fa più effetto lo smog delle macchine lungo la strada che un incend...
- mer 28 feb 2024, 22:22
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Salto in lungo
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Re: Salto in lungo
Beh ma potrebbero stabilire una linea dalla quale si può iniziare a saltare, poi al momento del salto il sensore calcola quanti metri prima ha saltato l'atleta rispetto l'inizio della sabbia e validando comunque il salto. Così l'obiettivo può diventare quello di saltare subito prima della sabbia. Op...
- lun 26 feb 2024, 17:43
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: Correre con il caldo
- Risposte: 59
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Re: Correre con il caldo
C'era il ciclista che era andato alle Olimpiadi e si allenava al caldissimo, ma alla fine non aveva ripagato molto.
Di certo può aiutare nel saper tollerare il caldo.
Di certo può aiutare nel saper tollerare il caldo.
- dom 25 feb 2024, 2:08
- Forum: Off Topic
- Argomento: Il Fatto del Giorno
- Risposte: 214
- Visite : 21340
Re: Il Fatto del Giorno
Come??
- ven 23 feb 2024, 7:17
- Forum: BDC in generale
- Argomento: Tutto il ciclismo minuto per minuto
- Risposte: 139
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto
Ah, io non ho visto il video ma ho letto il riassunto su Zwift Insider.. e lì hanno scritto avevano detto 6,5 watt/kg di ftp.
Vabbè ormai si sa, outdoor conta saper guidare..
Vabbè ormai si sa, outdoor conta saper guidare..