Ho conosciuto salvassa: un colosso! Complimenti perché con quel fisico è difficile andare così forte. Io sono riuscito a portata a casa un bellissimo 35'52. Non ci ho creduto finché non ho visto il cronometro. Avevo paura che gli ultimi allenamenti fossero solo dei momenti[emoji4] Ora tronco però! M...

:ola: Purtroppo l'influenza si è sentita sopratutto negli ultimi km. Però ne ho superati a frotte dal quarto km e anche sulle salite poi dal sesto km la situazione è quasi invariata: ne superavo uno e uno mi riprendeva. Peccato perché per una dozzina di secondi salire sul podio sarebbe stato bello m...

Bhe 40 kmh tesi non era proprio un disturbo [emoji3] Ho visto qualcuno che ha tentato di inciampare nelle sue stesse gambe e altri che volevano andare contro le panchine di granito che sono sulla ciclabile.[emoji23][emoji23] Tutto sommato è andata benissimo perché i premi sono consistenti [emoji4] M...

Confermo 10k fino a natale poi si vedrà perché mi piace divertirmi e sporcarmi di fango.

Mickita

Poco più veloce di ritmo maratona.
Ha fatto 1h10.

Mickita

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Ufficiale 2 di categoria e 1h20'09

È mancata solo la ciliegina del sub 80 ma supercontento.[emoji2][emoji3][emoji16][emoji16]

E un grazie anche al coach che mi sopporta e supporta[emoji106][emoji108]

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Il povero Mickita ritocca il personale sulla mezza di circa 40 secondi.

Aspettando l'ufficialità il tempo è 1h20'11
[emoji2][emoji3][emoji16][emoji16]

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Sabato dovrei fare anche io 7 km cl perché venerdì sono in viaggio. Io sto a Castellanza ma poteri raggiungerti se non sei proprio a mezz'ora di macchina. Poi devo vedere come organizzarmi per ritirare il pettorale il sabato e con i piccoli impegni. Domenica mattina ci si può incontrare e poi magar...

Sabato dovrei fare anche io 7 km cl perché venerdì sono in viaggio. Io sto a Castellanza ma poteri raggiungerti se non sei proprio a mezz'ora di macchina. Poi devo vedere come organizzarmi per ritirare il pettorale il sabato e con i piccoli impegni. Domenica mattina ci si può incontrare e poi magari...

Direi proprio di si.

Veloce nella zona industriale di Busto e poi passaggio per il centro.
Unica salitella che mi ricordi un cavalcavia per ca 100 metri intorno al 12 km

Mickita