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da luirt
sab 20 feb 2016, 13:07
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: IL METODO HADD
Risposte: 1433
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Re: IL METODO HADD

Grazie per i chiarimenti e le risposte. @chippz C'è da considerare anche come li facevi quei 100km/settimana, se magari facevi i lenti troppo svelti la causa del peggioramento potrebbe non essere il solo volume. Sono neofita, principiante e pure abbastanza pippa, ora il mio 70% non è troppo lento, a...
da luirt
sab 20 feb 2016, 10:10
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: IL METODO HADD
Risposte: 1433
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Re: IL METODO HADD

Ciao Sono anche io un universitario non piacchiatemi :D dai scherzo Tra un pò c'è ne saranno più di qua che di la? :lol4: Mi "piace" quando nascono queste discussioni perché posso capire più cose, io sono proprio all'ABC purtroppo. Alcune delle critiche che leggo qui al metodo di RJo le co...
da luirt
sab 20 feb 2016, 9:45
Forum: Wellcome
Argomento: Ciao
Risposte: 8
Visite : 4828

Ciao

Ciao a tutti, ci sono anche io :prof:
:beer2: