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- sab 20 feb 2016, 13:07
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: IL METODO HADD
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Re: IL METODO HADD
Grazie per i chiarimenti e le risposte. @chippz C'è da considerare anche come li facevi quei 100km/settimana, se magari facevi i lenti troppo svelti la causa del peggioramento potrebbe non essere il solo volume. Sono neofita, principiante e pure abbastanza pippa, ora il mio 70% non è troppo lento, a...
- sab 20 feb 2016, 10:10
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: IL METODO HADD
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Re: IL METODO HADD
Ciao Sono anche io un universitario non piacchiatemi :D dai scherzo Tra un pò c'è ne saranno più di qua che di la? :lol4: Mi "piace" quando nascono queste discussioni perché posso capire più cose, io sono proprio all'ABC purtroppo. Alcune delle critiche che leggo qui al metodo di RJo le co...
Ciao
Ciao a tutti, ci sono anche io