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- da L'Appiedato
- dom 6 gen 2019, 16:17
- Forum: Gare in generale
- Argomento: gare della scuderia lucaliffo
- Risposte: 6539
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chippz ha scritto: ↑dom 6 gen 2019, 15:57
..non è morta di freddo poi?
non lo so, sono andato via prima
cmq era in una palestra abbastanza riscaldata, certo caldo non penso l'abbia preso
- da L'Appiedato
- dom 6 gen 2019, 15:54
- Forum: Gare in generale
- Argomento: gare della scuderia lucaliffo
- Risposte: 6539
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Parliamo di cose serie, vi presento la miss che premiava oggi...sì, era "vestita" esattamente così :love: (ho aspettato 1 ora per essere premiato, lo speaker aveva inizialmente annunciato il mio nome, sulla classifica esposta c'era il mio nome, e invece niente, c'è stato un errore, 7° asso...
- da L'Appiedato
- dom 6 gen 2019, 15:24
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: Allenamento del giorno
- Risposte: 8248
- Visite : 1683884
io almeno un pasto al giorno mi farei pane e mortadella all'alimentari :D Noi a Verona alla cena ordivamo dal kebabbaro e mangiavamo sul letto in hotel. Totale: secondo (o panino) + contorno + dolce = 6 euro a persona, senza il dolce non arrivavamo a 10 euro in due :D Comodità e vivere a modo nostr...
- da L'Appiedato
- dom 6 gen 2019, 14:49
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: Allenamento del giorno
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io almeno un pasto al giorno mi farei pane e mortadella all'alimentari :D Noi a Verona alla cena ordivamo dal kebabbaro e mangiavamo sul letto in hotel. Totale: secondo (o panino) + contorno + dolce = 6 euro a persona, senza il dolce non arrivavamo a 10 euro in due :D Comodità e vivere a modo nostr...
- da L'Appiedato
- dom 6 gen 2019, 13:46
- Forum: Gare in generale
- Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Sono il Sotomayor dei poveracci. :roll: Sì, diciamo che ho timbrato il cartellino, non c'è da festeggiare. Per quanto riguarda la scarpa credo di aver fatto la scelta giusta, probabilmente si slacciava a causa della posizione del chip (da fissarsi sulle stringhe) e quindi temevo che, se anche l'aves...
- da L'Appiedato
- sab 5 gen 2019, 9:49
- Forum: I 10000m
- Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
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roba da matti... un tipo di atletica che per me è come l'ottava dimensione Pure per me, io ho una logica keniana che ha per obbiettivo e metro di giudizio costante la prestazione e piú è pura e nuda e piú mi affascina. Se avessi i suoi tempi il mio approccio sarebbe ancora piú esasperato. Se corres...
- da L'Appiedato
- ven 4 gen 2019, 22:17
- Forum: I 10000m
- Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
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non parlo del montepremi, ma di ingaggi e poi comunque a volte le trasferte vengono rimborsate Guarda, io non lo so, perchè il mio livello è talmente lontano da queste logiche che nemmeno mi pongo il problema, ma mi sembra molto difficile che esistano ingaggi per tali tipi di corse (ne mezze, ne ma...
- da L'Appiedato
- ven 4 gen 2019, 20:24
- Forum: I 10000m
- Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
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correreEcorrere ha scritto: ↑ven 4 gen 2019, 19:29
se sono 100 euro a gara x 73 sono 7300, un bel modo per arrotondare, farei lo stesso.
Seee, ma dove?
Senti
@spuffy se ci sono tutte 'ste gare che premiano in denaro, secondo me ormai sono poche.