DIFFERENZIALE 400-800

Le gare fino ai 5000m su pista e su strada
gianmarcocordella
Juniores
Juniores
Messaggi: 923
Iscritto il: lun 7 mar 2016, 21:32

Re: DIFFERENZIALE 400-800

Messaggio da gianmarcocordella » ven 2 set 2016, 18:28

E perchè galvan ha fatto 45.12?

chippz
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 10650
Iscritto il: mer 11 feb 2015, 17:52

Re: DIFFERENZIALE 400-800

Messaggio da chippz » gio 8 giu 2017, 13:10

lucaliffo ha scritto:
mer 31 ago 2016, 15:25
[..]se uno invece parte da distanze maggiori avviene il contrario: si adatta agli 800 aumentando la velocità e quindi aumentando il differenziale.
Riaprendo il topic, vedendo il mio 2':17" sugli 800m e puntando ad un sub 60" sui 400m, il mio differenziale è almeno maggiore di 17"...
Quindi è normale? Nonostante fino a qualche mese fa preparavo i 10 km e nel giro di poco più di un mese sono "diventato" un 800m? :hihihi:
Embrace your dreams and honor!
1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
Watt: ftp 280 / 20' 295 / 10' 315 / 5' 357 / 3' 357 / 2' 378 / 1' 466 / 30" 531 / max 750

Rispondi