EUROPEI MASTER INDOOR 2016

Le gare fino ai 5000m su pista e su strada
Zedemel
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Re: EUROPEI MASTER INDOOR 2016

Messaggio da Zedemel » gio 31 mar 2016, 11:46

lucaliffo ha scritto:quelli che vincono gli europei non vengono da altri sport
immagino :) forse sono semplici coincidenze, se m35 ha fatto 8'42" e m40 8'35", o forse tra i 35 e i 45 il decadimento di prestazione è quasi inesistente.


Comunque anche a livello tapascioni, l'anno scorso facevo 16esimo, quest'anno 26esimo di categoria e ho fatto un tempo migliore.
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Paolo
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Re: EUROPEI MASTER INDOOR 2016

Messaggio da Paolo » gio 31 mar 2016, 12:08

Zedemel ha scritto:
lucaliffo ha scritto:quelli che vincono gli europei non vengono da altri sport
immagino :) forse sono semplici coincidenze, se m35 ha fatto 8'42" e m40 8'35", o forse tra i 35 e i 45 il decadimento di prestazione è quasi inesistente.


Comunque anche a livello tapascioni, l'anno scorso facevo 16esimo, quest'anno 26esimo di categoria e ho fatto un tempo migliore.
Forse il miglioramento sopra i 40 anni è dovuto anche al fatto che gli stimoli sessuali diminuiscono, c'è meno voglia di fare festa e di non fare vita d'atleta, perciò ci si allena di più e meglio.
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"

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Re: EUROPEI MASTER INDOOR 2016

Messaggio da lucaliffo » gio 31 mar 2016, 12:29

può essere vero quello che dice spuffy... e anche quello che dice paolo.
nel senso che a 40 anni ti sei sposato, hai fatto 2 marmocchi, il sesso si riduce al minimo sindacale (quando lavoravo in banca i miei colleghi scherzavano sul "venerdì del bancario" :felice: ) e allora ricominci ad allenarti forte.

ma c'è un altro fattore.
le generazioni dei 40-50enni sono quelle che già da senior erano più forti (anni 80-90)... ieri longo (52 anni) ha fatto il WR sui 60m, 7'04... solo un M35 ha fatto un crono migliore.
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Re: EUROPEI MASTER INDOOR 2016

Messaggio da lucaliffo » ven 1 apr 2016, 0:30

finali 800m:

m35: 1'59.24 (italiano 4° 2'01)
m40: 2'00.16
m45: 2'02.27
m50: 2'07.80 di d'agostino (in batteria s'era trattenuto)
m55: 2'07.69 (italiano 6° 2'18)

f35: 2'09.04 (italiana 7a 2'40)
f40: 2'16.79 di emanuela
f45: 2'18.65 (italiana 2a 2'23)
f50: 2'26.88 della martinelli
f55: 2'42.89 (italiana 2a 2'45)

beh qua non c'è stato il fenomeno dei 40enni più forti dei 35enni
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Re: EUROPEI MASTER INDOOR 2016

Messaggio da Mad Mat » ven 1 apr 2016, 7:03

lucaliffo ha scritto: ... ieri longo (52 anni) ha fatto il WR sui 60m, 7'04... solo un M35 ha fatto un crono migliore.
E' regolare usare cuffia e occhialini?!?
:joint:
https://www.youtube.com/watch?v=hfteYoUaj-Q

Che tipo!

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Re: EUROPEI MASTER INDOOR 2016

Messaggio da lucaliffo » sab 2 apr 2016, 20:59

finali 1500.

m35: 4'00 (italiano 6° 4'10)
m40: 4'01 (ita 9° 4'13)
m45: 4'17 (ita 8° 4'33)
m50: 4'20 (ita 4° 4'23)
m55: 4'20 (ita 4° 4'39)

f35: 4'45 (ita 3a 5'00)
f40: 5'05 di paola tiselli
f45: 4'43 (ita 2a 4'47)
f50: 4'43 (ita 4a 5'11)
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Re: EUROPEI MASTER INDOOR 2016

Messaggio da lucaliffo » dom 3 apr 2016, 16:11

tempi dei vincitori dei 400m:

m35: 49.07 (ita 6° 52)
m40: 50.44 (ita 2° 50.88)
m45: 53.68 (ita 5° 54)
m50: 52.93 di de feo
m55: 55.28 (ita 5° 59)

f35: 59.41 della di luzio
f40: 59.19 di emanuela
f45: 61.16 (ita 5a 63)
f50: 60.17 WR (ita 5a 63)
f55: 64.84 della lanzini

emanuela ha fatto meglio pure delle f35 ;)
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