Valencia Maratón - 15/11/15

Le gare sulla distanza regina, la maratona
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Re: Valencia Maratón - 15/11/15

Messaggio da RunningFil » mer 18 nov 2015, 9:48

Grazie ragazzi, adesso si pensa alla prossima...! Direi Roma, edizione del giubileo, e con quello che è successo mi sembra sia importante come segnale da dare. Prima, magari, una 42 di test, visto che di 30 nel periodo invernale non ce ne sono... ma vediamo tra un po' di tempo. Tra un mesetto una mezza in provincia di Bologna per chiudere la stagione!
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Re: Valencia Maratón - 15/11/15

Messaggio da loris » mer 18 nov 2015, 9:51

Roma però non è proprio l'ideale per provare il sub 3h...dicono non sia troppo veloce.
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

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Re: Valencia Maratón - 15/11/15

Messaggio da disti » mer 18 nov 2015, 10:41

loris ha scritto:Roma però non è proprio l'ideale per provare il sub 3h...dicono non sia troppo veloce.
Confermo però è bellissima.
@RunningFil
Complimenti!
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Re: Valencia Maratón - 15/11/15

Messaggio da RunningFil » mer 18 nov 2015, 11:51

Avete ragione non è velocissima, ma 6 minuti sono molti da recuperare e pensavo di fare un "tappa" intermedia prima del sub-3 che andrebbe sulla maratona autunnale '16.
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Re: Valencia Maratón - 15/11/15

Messaggio da lucaliffo » mer 18 nov 2015, 12:19

runningfil,
mi piace il fatto che non hai fretta, mi sembri razionale e con la testa sulle spalle.
chi ama veramente una cosa la assapora con calma e questa "lentezza" del processo è un piacere in sè.
un po' come nel sesso: chi lo ama veramente non soffre di eiaculatio praecox :study:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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