Dubai Marathon 2017

Le gare sulla distanza regina, la maratona
Rispondi
Avatar utente
loris
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 2766
Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Dubai Marathon 2017

Messaggio da loris » gio 19 gen 2017, 14:47

Questa notte si corre la Dubai Marathon, tutti gli occhi sono puntati su Bekele.
Riuscirà o no nell'impresa di siglare il nuovo WR?

Qui il link per lo streaming.
http://www.dubaimarathon.org/standard-c ... 2017-live/
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

lucaliffo
Moderatore
Moderatore
Messaggi: 13126
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Dubai Marathon 2017

Messaggio da lucaliffo » gio 19 gen 2017, 15:11

ora italiana?
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

lore75
Promesse
Promesse
Messaggi: 1496
Iscritto il: mar 17 feb 2015, 10:45

Re: Dubai Marathon 2017

Messaggio da lore75 » gio 19 gen 2017, 15:16

330
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

lore75
Promesse
Promesse
Messaggi: 1496
Iscritto il: mar 17 feb 2015, 10:45

Re: Dubai Marathon 2017

Messaggio da lore75 » gio 19 gen 2017, 15:17

Ste fave dei miei colleghi hanno messo la foto di gruppo alle 830..ovvero quando arrivera' la maratona.
Ma si puo'?
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

lucaliffo
Moderatore
Moderatore
Messaggi: 13126
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Dubai Marathon 2017

Messaggio da lucaliffo » gio 19 gen 2017, 15:38

lore75 ha scritto:
gio 19 gen 2017, 15:16
330
qua 23.30, brutto orario, dormo
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 6516
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: Dubai Marathon 2017

Messaggio da Zedemel » gio 19 gen 2017, 16:03

“The marathon needs a long time to develop, you need experience,” said Bekele, referring to a no more than adequate introduction to the longer distance, which saw his best time after four marathons (in addition to a DNF here in Dubai two years ago) as 2.05.04, from his debut in Paris 2014. “After two years, I feel that I am a marathoner now,” he continued. “This (Dubai) is a similar flat course to Berlin, and I think I can do better. I plan to run the world record.
“Of course, it’s a race, so you can’t say for sure, and it depends on the conditions. But I was very disappointed not to finish here two years ago. My plan in Berlin was to run a fast time. I was focussed on a personal best and the Ethiopian record (2.03.59 by his illustrious predecessor, Haile Gebrselassie). Here, Dubai is a fast course, I’m planning to run the world record, and I’m confident”.
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

lore75
Promesse
Promesse
Messaggi: 1496
Iscritto il: mar 17 feb 2015, 10:45

Re: Dubai Marathon 2017

Messaggio da lore75 » ven 20 gen 2017, 4:54

Io ve lo avevo detto...
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 6516
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: Dubai Marathon 2017

Messaggio da Zedemel » ven 20 gen 2017, 8:21

lore75 ha scritto:
ven 20 gen 2017, 4:54
Io ve lo avevo detto...
20 gradi paiono un po' troppi per una top prestazione
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Avatar utente
loris
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 2766
Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Re: Dubai Marathon 2017

Messaggio da loris » ven 20 gen 2017, 8:52

Per una maratona sono troppi, una mezza con 20° la corri bene ma farsi 2h con quei ritmi a quelle temperature è distruttivo
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

Rispondi