Quale scarpa da running?

Discussioni sulle scarpe da running
Avatar utente
disti
Seniores
Seniores
Messaggi: 3813
Iscritto il: dom 8 mar 2015, 19:45

Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da disti » sab 12 set 2020, 18:45

@salvassa
Le zoom fly 3 come le vedi per ritmi tra 3'15"/km e 3'35"/km(cioè ripetute tra 400m e 1000m per me)?
Pb 1000m: 3'12" - 23/07/2019
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84

Avatar utente
L'Appiedato
Seniores
Seniores
Messaggi: 3782
Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56

Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da L'Appiedato » sab 12 set 2020, 19:07

salvassa ha scritto:
sab 12 set 2020, 17:39
Ahahahah

Ho le turbo e le uso per i lunghi visto che non le ho trovato collocazione negli altri casi.

Ma io faccio i lenti con le kinvara con 500km per finirle ...

Non so se sono io che essendo stile carrarmato (anche come lentezza) me ne frego o che in giro ci sono troppi fighetti che dopo 20km danno la scarpa per finita Immagine
Ci sono troppi bambinoni viziati.
Se avessero tanta voglia di correre quanto pensano a scarpe e puttanvarie il livello medio sarebbe ben diverso.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/

Avatar utente
L'Appiedato
Seniores
Seniores
Messaggi: 3782
Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56

Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da L'Appiedato » sab 12 set 2020, 19:12

disti ha scritto:
sab 12 set 2020, 18:45
@salvassa
Le zoom fly 3 come le vedi per ritmi tra 3'15"/km e 3'35"/km(cioè ripetute tra 400m e 1000m per me)?
Al di là della velocitá per quei tipi di sforzo io preferisco più scarpine flat tradizionali
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/

Avatar utente
salvassa
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 4341
Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50

Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da salvassa » sab 12 set 2020, 19:29

@disti io non faccio testo perché ormai uso le zoomfly su tutti i lavori.

Partite come scarpe da maratona, poi ci ho fatto i medi, poi i corto veloci e ora anche le ripetute (da 3k e 2k ottime anche lì).

Sul breve se sono in pista preferisco le hanzo che per me sono un filo eccessive ma volevo osare. Ecco forse sul breve come dice appiedato starei sull'antico ma perché mi piace "sentire" il suolo

Però l'altro giorno che non sono riuscito ad andare in pista le ho usate per un 20x400 e mi son trovato bene
Sogno di fare 200kg di stacco e correre 10k in 40' entro i 40 anni. Aiutami sul mio diario
PB: 10k 40'19" (Miguel 20/01/2019) 21k 1h30'27" (Roma Ostia 10/03/2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185

Avatar utente
disti
Seniores
Seniores
Messaggi: 3813
Iscritto il: dom 8 mar 2015, 19:45

Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da disti » dom 13 set 2020, 9:21

Grazie dei consigli, comunque penso di comprarle, sembrano delle ottime scarpe. A me piace correre in pista con le ZFF.
Pb 1000m: 3'12" - 23/07/2019
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84

Rispondi