Quale scarpa da running?
Re: Quale scarpa da running?
almeno per i lavori si
Re: Quale scarpa da running?
Ci vuole una A2 da usare per gli allenamenti veloci da aggiungere a una a3 per i lenti. Se vuoi una sola scarpa prendi una A3 più performante come le mizuno rider o le nike pegasus.correreEcorrere ha scritto: ↑ven 3 mag 2019, 23:24 visto che dall'allenamento di mercoledi credo di essere passato dalla sponda sub 4' sui 5km e visto che ormai le mie cumulus 20 hanno 1200km circa, mi conviene provare delle scarpe a2? mi alleno sempre su strada peso 64kg, non faccio mai oltre i 55' di corsa continua. Che fare?
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Re: Quale scarpa da running?
Rivoluzionaria scarpa di Nike
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https://m.nike.com/it/it_it/c/innovatio ... s!m!e!nike joyride!372812254777&gclsrc=aw.ds&=&gclid=EAIaIQobChMI4NiGxK_S4wIVGuR3Ch3q3gftEAAYASAAEgK5e_D_BwE&ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F
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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Quale scarpa da running?
le scarpe cosí mi si bucano subito in corrispondenza del ditone ("alluce" a oxford )
Re: Quale scarpa da running?
Fico il giochino delle bolle, ero diventato bravo in sala giochi.
Mutante sovrumano
Re: Quale scarpa da running?
È da più di un anno che non compro scarpe. I miei ritmi sono lumacosi e vorrei provare una scarpa per forzare un po' sulle distanze dai 3 ai 5 km e ripetute. Ovviamente uso prevalente su asfalto in strada. Fino ad ora ho usato le mizuno wave rider 20. Ora vorrei qualcosa di più leggero e "veloce". Per le altre distanze continuerei ad usare le a3 (altra paradigm, saucony triumph). Che scarpe ci sono in giro? Sono 176 cm per 83 kg (con molta forza di volontà potrei arrivare a 80 a fine estate ma a gennaio ero 91 e ora accuso il colpo)
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Re: Quale scarpa da running?
Qualche giorno fa sono stato tentato dalle nike fly fliknit al prezzo di 81. Poi ho pensato al mio stato attuale e le ho lasciate sullo scaffale. Però potrebbe essere una scarpa per te.mb70 ha scritto: ↑ven 26 lug 2019, 17:32 È da più di un anno che non compro scarpe. I miei ritmi sono lumacosi e vorrei provare una scarpa per forzare un po' sulle distanze dai 3 ai 5 km e ripetute. Ovviamente uso prevalente su asfalto in strada. Fino ad ora ho usato le mizuno wave rider 20. Ora vorrei qualcosa di più leggero e "veloce". Per le altre distanze continuerei ad usare le a3 (altra paradigm, saucony triumph). Che scarpe ci sono in giro? Sono 176 cm per 83 kg (con molta forza di volontà potrei arrivare a 80 a fine estate ma a gennaio ero 91 e ora accuso il colpo)
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Re: Quale scarpa da running?
Ho fatto 2 allenamenti spettacolari con le fly flyknit. All'inizio mi sembravano molto estreme ma invece sono molto reattive e ammortizzate allo stesso tempo, certo danno il meglio con ritmi veloci sotto 3'40"/km. Secondo me le puoi prendereEricradis ha scritto:Qualche giorno fa sono stato tentato dalle nike fly fliknit al prezzo di 81. Poi ho pensato al mio stato attuale e le ho lasciate sullo scaffale. Però potrebbe essere una scarpa per te.mb70 ha scritto: ↑ven 26 lug 2019, 17:32 È da più di un anno che non compro scarpe. I miei ritmi sono lumacosi e vorrei provare una scarpa per forzare un po' sulle distanze dai 3 ai 5 km e ripetute. Ovviamente uso prevalente su asfalto in strada. Fino ad ora ho usato le mizuno wave rider 20. Ora vorrei qualcosa di più leggero e "veloce". Per le altre distanze continuerei ad usare le a3 (altra paradigm, saucony triumph). Che scarpe ci sono in giro? Sono 176 cm per 83 kg (con molta forza di volontà potrei arrivare a 80 a fine estate ma a gennaio ero 91 e ora accuso il colpo)
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
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Re: Quale scarpa da running?
Bene mi linkate il modello ho visto nmila flyknit grazie!
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Re: Quale scarpa da running?
Io ho preso queste qui: https://www.misterrunning.com/it/nike-z ... 1-005.html
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5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
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