Quale scarpa da running?

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Lord_Phil
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da Lord_Phil »

Zedemel ha scritto: mer 13 mag 2020, 18:41 Le new balance fuelcell impulse che tipo di scarpe sono? Perché le ho comprate e forse sono un po' diverse da quel che pensavo :-D
Ce le ho anch'io! Prese a novembre scorso. Le uso per lavori rapidi e brevi, tipo ripetute o corti veloci
Le ho usate anche in gara sul 3000
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
lore75
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da lore75 »

AdeleSkywalker ha scritto: dom 31 mag 2020, 9:05
Però con queste scarpe ci ho corso già due volte e non sto avendo particolari problemi.
L'unica cosa è che solo l'aver letto la scheda tecnica mi ha condizionato un sacco!
Coi tendini incasinati che hai un drop 10 va più che bene
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da L'Appiedato »

AdeleSkywalker ha scritto: dom 31 mag 2020, 9:05 io non sono proprio capace a comprare le scarpe! le uniche due volte, da quando corro, che mi è andata bene sono state con il mio primo paio di scarpe ( delle nike lunarlon ) e le saucony questa estate. Per il resto ogni volta faccio qualche cazzata. L'ultima l'ho fatta la settimana scorsa, comprando delle scarpe ( fatte anche molto bene ) della marca decathlon le Kiprun fast ( manco economicissime, le ho pagate 89 in offerta LOL ), che sono abbastanza leggere 240gr ma hanno un drop di 10mm. Io ora non me ne intendo, ma sono andata a vedere la scheda tecnica delle mie vecchie kinvara ( che continuo ad usare per fare qualche esercizio a casa ) e hanno un drop di 4mm.
Però con queste scarpe ci ho corso già due volte e non sto avendo particolari problemi.
L'unica cosa è che solo l'aver letto la scheda tecnica mi ha condizionato un sacco!
@AdeleSkywalker Su questo aspetto io concordo con un concetto spesso espresso da @spuffy nelle sue recensioni di scarpe: il drop è una cosa relativa, le streak hanno drop 8 ma facci correre chi usa le Hoka con drop 4 e probabilmente avrà la sensazione di avere ai piedi un drop inferiore.
Non devi farti condizionare da queste cose, se ti trovi bene sono scarpe giuste
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AdeleSkywalker
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da AdeleSkywalker »

Ci ho corso anche oggi, e continuò ad avere sensazioni buone. Paradossalmente nonostante abbia ripreso da solo una settimana ( quarantena e altre noie ), il dolore ai polpacci c’è stato solo per qualche giorno, invece di solito mi faceva impazzire per almeno 2/3 settimane
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da correreEcorrere »

AdeleSkywalker ha scritto: dom 31 mag 2020, 14:42 Ci ho corso anche oggi, e continuò ad avere sensazioni buone. Paradossalmente nonostante abbia ripreso da solo una settimana ( quarantena e altre noie ), il dolore ai polpacci c’è stato solo per qualche giorno, invece di solito mi faceva impazzire per almeno 2/3 settimane
ma kiprun fast quella scarpa gialla che nella descrizione dice che è superleggera? io la volevo prendere l'anno scorso al posto delle pegasus 34 che uso ancora perche' anche io non corro piu' di 10/11/12km pero' mi feci condizionare dal fatto che era una marca di decathlon e presi la pegasus in ottica anche delle gare autunnali del 2019 e non me ne sono pentito, la prossima sara' la pegasus 36
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disti
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da disti »

Vorrei provare una nuova scarpa A3 per usarla su ritmi che vanno dai 4'/km ai 5'/km. Cosa mi consigliate? Volevo provare le Pegasus 37 ma hanno un prezzo esagerato ingiustificato secondo me
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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salvassa
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da salvassa »

Pegasus 36 se le trovi in offerta (tipo 69 euro) o le Ghost 12
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da Lord_Phil »

Pegasus 36 ottime. Anche 35 se ci sono ancora in giro
Che scarpe usi di solito per i lenti?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da L'Appiedato »

Cosa strana, le 35 non mi sono mai piaciute per cui le 36 essendo quasi uguali non le provai nemmeno.
Anche se non spesso però quelle 35 le ho sempre usate, più che altro per gli svelti perchè per i lunghi le trovavo troppo poco ammortizzate mentre per le ripetute e medi poco reattive. Ora non so quanti km hanno su, la suola in alcuni punti è abbastanza usurata (considera che le avrò da 1 anno e mezzo), ebbene proprio ora è il momento in cui le sto usando con maggior soddisfazione perché finalmente non le trovo più così rigide come erano all'inizio (il cuscinetto di zoom lungo tutto la suola le rende rigide) mi sembra si siano addirittura ammorbidite (strano, forse si sono solo svaccate ma la sensazione è quella)
Cmq provale perchè in generale le pegasus sono scarpe che senza essere troppo pignoli vanno bene quasi per ogni cosa
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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disti
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Re: Quale scarpa da running?

Messaggio da disti »

Proverò le Pegasus 36. Come ora sto usando le Clifton 6 e mi devono arrivare le saucony ride iso
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84