Vi faccio un report sulle Nike Pegasus 34. Le sto usando praticamente per tutto, sia per i lenti che per i lavori.
Buone devo dire. Non sono affatto supersoffici, anzi le classificherei tra i modelli mediamente rigidi/reattivi, però finora non mi hanno dato problemi. Un vero e proprio modello all around.
La pianta davanti spaziosa va bene per me. È da valutare se è vero, come leggo in giro sul web, che dal modello 35 l'abbiano ristretta. Questa sarebbe cosa NO BUONA. Cosa mi dite chi ce l'ha? È vera sta cosa?
Difetti:
- lacci troppo corti e che tendono a sciogliersi. Devo andare di doppio nodo e arrivo proprio al limite. Con le rider mai avuto questo problema.
Consiglio
- spiritolibero
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Re: Consiglio
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obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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Re: Consiglio
Perché di solito non fai il doppio nodo?spiritolibero ha scritto: ↑ven 5 ott 2018, 13:58Devo andare di doppio nodo e arrivo proprio al limite. Con le rider mai avuto questo problema.
Io lo faccio in tutte le scarpe, nelle chiodate arrivo pure al terzo nodo.. e ho pure una tallonetta in una scarpa quindi sono ancora più tirati i lacci e ci faccio l'occhiello negli ultimi buchi..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Consiglio
Hai paura che te le rubino?chippz ha scritto: ↑ven 5 ott 2018, 14:49Perché di solito non fai il doppio nodo?spiritolibero ha scritto: ↑ven 5 ott 2018, 13:58Devo andare di doppio nodo e arrivo proprio al limite. Con le rider mai avuto questo problema.
Io lo faccio in tutte le scarpe, nelle chiodate arrivo pure al terzo nodo.. e ho pure una tallonetta in una scarpa quindi sono ancora più tirati i lacci e ci faccio l'occhiello negli ultimi buchi..
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com
Re: Consiglio
Forza dell'abitudine...
Pure nelle scarpe "di tutti i giorni" faccio il doppio nodo, perché si sciolgono i lacci.
Pure nelle scarpe "di tutti i giorni" faccio il doppio nodo, perché si sciolgono i lacci.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Consiglio
"lacci troppo corti"
mi capita spesso, io salto una coppia di buchi
mi capita spesso, io salto una coppia di buchi
Re: Consiglio
Ciao a tutti, oggi ho deciso di cambiare le mie A2 (Mizune Wave Sayonara 3).
Se per i lenti ho sempre comprato "a caso" (anche se ho comprato le Puma Ignite PWRCool che sono molto ammortizzate e reattive, potrebbero andare pure bene come sostitute), per le A2 cerco un modello che sia più preciso.
Cosa cerco:
-scarpa ammortizzata, neutra, ma anche molto reattiva adatta per lavori medio-lunghi (dalle ripetute a rg3000 ai medi da 15 km). Insomma, una scarpa da "gara 10 km".
Che modelli mi consigliate?
PS: Che ne pensate di queste??
https://www.sportsshoes.com/product/bro ... ing-shoes/
Se per i lenti ho sempre comprato "a caso" (anche se ho comprato le Puma Ignite PWRCool che sono molto ammortizzate e reattive, potrebbero andare pure bene come sostitute), per le A2 cerco un modello che sia più preciso.
Cosa cerco:
-scarpa ammortizzata, neutra, ma anche molto reattiva adatta per lavori medio-lunghi (dalle ripetute a rg3000 ai medi da 15 km). Insomma, una scarpa da "gara 10 km".
Che modelli mi consigliate?
PS: Che ne pensate di queste??
https://www.sportsshoes.com/product/bro ... ing-shoes/
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Consiglio
Le mizuno wave sonic oppure da 10 Km le Nike streak
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
Re: Consiglio
Le Air Zoom Streak o Zoom Streak? Mi da due modelli diversi..
Invece le Mizuno Wave Sonic le avevo già addocchiate (assieme alle Asics gel ds-racer 11)
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Consiglio
Adidas Boston, le streak per medi da 15km se non vai come spuffy non le vedo benissimo.
Re: Consiglio
Allora le zoom élite 9
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Mezza 1:04:48 3:04 km
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