Uno sta attento a non esagerare

Prima, durante e dopo... parliamo di alimentazione
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Zedemel
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Uno sta attento a non esagerare

Messaggio da Zedemel » ven 18 dic 2015, 18:50

E poi



:ubriaco:
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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loris
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Re: Uno sta attento a non esagerare

Messaggio da loris » mar 22 dic 2015, 21:16

da star male!
Sarei curioso di sapere quanto ci ha messo realmente
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

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Ericradis
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Re: Uno sta attento a non esagerare

Messaggio da Ericradis » mer 23 dic 2015, 8:18

Io so fare e spesso faccio di meglio...

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